С отвесищем, Светик! с душем или без него, все равно похудеем!

Это слоями укладывается куриная грудка, баклажаны, болгарский перец, помидоры и тушатся на небольшом огне. Только обычно аджап-сандали с картошкой и фаршем готовятся, а я под себя адаптировала.

Спасибо.
Похудеть-то - похудем, но когда худеешь с такого огромного веса потом серьёзные проблемы с отвисшей кожей. Думаю, что если буду массажик душем Алексеева каждый день делать, то проблема поменьше будет. Я ещё иногда , мажу проблемные места миндальным маслом, потом скраблюсь спитым кофе и смазываю тело израильским кремом с грязями и водорослями Мёртвого моря, в который сама добавляю таблеточки мумиё.

Спасибо за рецептик, надо тоже попробовать.
Я себе тоже душ в СП заказала, а то руки уже страшные стали

Думаю, что не пожалеешь о том, что заказала.

Да, в аджап-сандали я ещё лью стаканчик кипятка, чтобы посочнее было. Но я готовлю в мультиварке. На газовой плите может и не надо добавлять, там огонь можно регулировать. Вообще по основному рецепту не добавляется. Ты набери в поисковике "аджап-сандали" или "аджап-сандал". Там есть основные рецепты.

Спасибо за уточнение. Как раз хотела спросить про мультиварку ))) А плита у нас электрическая - я не знаю есть ли разница с газовой Пойду в гугле картинки посмотрю, как должно блюдо получиться )

Я в Мультиварке готовлю на режиме "Обжаривание овощей".

мммм какая красота-вкуснота Вот и на БО день что-то новенькое а то уже эта кура-грудь и брокколи так надоели... Спасибо большое за идеи

Круто! Молодец , хорошо идешь! А сколько раз в неделю ты будешь массажи делать? Каждый день - можно?