Уже -50 кг! Осталось еще 20!!!(фото стр 112)

[Лелька13]

Ну вот и хорошо! С утра протопал - весь день свободна! Мы уже и с Лесли походили и с Катей круголя по городу накрутили, вот ее спать положила, а сама наварила такого борщика!!! Аж слюнки текут, но надо подождать!
Завтракала сегодня хлебушком и форелькой собственного засола, кофе с молоком. Вот после прогулки попробовала салатик аля-оливье, с майонезом на йогурте, довольно сносно получилось (в салате правда только мясо говядина отварное, яйцо, горсть фасоли стручковой и свежий огурчик, лук, про морковку забыла, ну и не страшно).
Вот все таки никак не могу понять, видно мое похудение или просто все делают вид, что не видят? Встречаю людей, которые меня несколько месяцев не видели, а они мне ты и не изменилась, я говорю, как же ведь на весах минус 22, они делают круглые глаза и удивленно так по мне еще раз проходят взглядом!
И смех и грех!!!

[mamaptica]

Ну вот и хорошо! С утра протопал - весь день свободна! Мы уже и с Лесли походили и с Катей круголя по городу накрутили, вот ее спать положила, а сама наварила такого борщика!!! Аж слюнки текут, но надо подождать!
Завтракала сегодня хлебушком и форелькой собственного засола, кофе с молоком. Вот после прогулки попробовала салатик аля-оливье, с майонезом на йогурте, довольно сносно получилось (в салате правда только мясо говядина отварное, яйцо, горсть фасоли стручковой и свежий огурчик, лук, про морковку забыла, ну и не страшно).
Вот все таки никак не могу понять, видно мое похудение или просто все делают вид, что не видят? Встречаю людей, которые меня несколько месяцев не видели, а они мне ты и не изменилась, я говорю, как же ведь на весах минус 22, они делают круглые глаза и удивленно так по мне еще раз проходят взглядом!
И смех и грех!!!

Ох, ты прям моторчик, все успела! А ты не удивляйся, люди смотрят в глаза, на лицо. А фигура не заостряет на себе внимание, и, согласись, для тебя 22 это ого-го, а для посторонних малозаметная цифра)))Да, про борщик хотела спросить, как ты его варишь? Мое холостятство скоро закончится, муж приедет, надо чем-то его кормить. А первые блюда он любит)

[Лелька13]

Я вчера варила говядину, вот на этом бульончике. Закинула все подряд - капуску молоденькую, свеколку тоненькой соломкой(т.к. не обжаривала как раньше, сразу добавила ложечку уксуса, чтоб она сама цвет не потеряла и сок отдала супчику), а потом пошли в ход помидорки, перчик болгарский, лук репчатый, в конце чесночек и зеленушка. Постоит, чуток, насытится вкусом и можно есть! А то что он без картошки, никто и не заметит!!! Вот думаю вместо сметаны попробовать йогуртом подкрасить? Как думаешь пойдет?

[mamaptica]

Я вчера варила говядину, вот на этом бульончике. Закинула все подряд - капуску молоденькую, свеколку тоненькой соломкой(т.к. не обжаривала как раньше, сразу добавила ложечку уксуса, чтоб она сама цвет не потеряла и сок отдала супчику), а потом пошли в ход помидорки, перчик болгарский, лук репчатый, в конце чесночек и зеленушка. Постоит, чуток, насытится вкусом и можно есть! А то что он без картошки, никто и не заметит!!! Вот думаю вместо сметаны попробовать йогуртом подкрасить? Как думаешь пойдет?

Пойдет, конечно, но вкус все равно не тот. Я бы ела безо всякой молочки. Или йогурт на кусочек хлеба, вприкуску.Вот про уксус это ты мне очень хорошо подсказала. Я тоже ничего не обжариваю давно, и цвет варева со свеклой мне не нравится из-за этого. А вот с уксусом будет самое то, думаю. ВКУСНО!!СПАСИБО!!

[Лелька13]

На здоровье!!!

[ирина130277]

[color=#FF00BF
Вот все таки никак не могу понять, видно мое похудение или просто все делают вид, что не видят? Встречаю людей, которые меня несколько месяцев не видели, а они мне ты и не изменилась, я говорю, как же ведь на весах минус 22, они делают круглые глаза и удивленно так по мне еще раз проходят взглядом!
И смех и грех!!![/color]

Оленька , все замечают ,просто некоторые завидуют ,некоторые тактично молчат , а есть ещё и те которые думают " а не заболела ли ты ", а вот спросить стеснюются . Так что не заморачивайся , на фото ооочень даже видно . А мне вот многие и до сих пор ничего не говорят ))) хотя я реально в два раза меньше стала )))

[Виквик74]

ну, Лель, чтоб не заметить разницу тебя до и после...эээ...слепым нужно быть...я сама такая, что плохо замечаю..но ведь 22-это не 2 ....нее..ты чо...ты офигенно скинула

[Рыжая Олька]

Ольга, я вот тоже с начала диеты скинула уже 19 кг. В том числе на Дюкане ушло уже 6,5.
И все равно не все замечают мое похудение или просто молчат тактично! У меня даже поначалу комплекс вырабатывался ( может я и не худею вовсе )... Но потом забила!
Самое главное, что тебе лучше и комфортнее из-за того, что вес снижается
Знаю по собственному опыту!!!

[Grominka]

Я вчера варила говядину, вот на этом бульончике. Закинула все подряд - капуску молоденькую, свеколку тоненькой соломкой(т.к. не обжаривала как раньше, сразу добавила ложечку уксуса, чтоб она сама цвет не потеряла и сок отдала супчику), а потом пошли в ход помидорки, перчик болгарский, лук репчатый, в конце чесночек и зеленушка. Постоит, чуток, насытится вкусом и можно есть! А то что он без картошки, никто и не заметит!!! Вот думаю вместо сметаны попробовать йогуртом подкрасить? Как думаешь пойдет?

Оля ой так сразу борщь захотела..... я всегда его приправляю сейчас 1 ст.л филадельфией, получается как с сметанкой. А то что не замечают. это нормально, мне то же было обидно которые проходили мимо и ни ниии......всё как подтянется сразу будет заметно, чесно слово так и будет.

[mamaptica]

Оля ой так сразу борщь захотела..... я всегда его приправляю сейчас 1 ст.л филадельфией, получается как с сметанкой.

Таня, это ты здорово придумала, надо попробовать! У нас появилась 3% -я))