закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 506

Re: Верю в лучшее!

02 авг 2013, 13:12

belka писал(а): Сегодня еще -200г. Вес 83кг.
Питаюсь хорошо, разнообразно.

Белочка, ты просто умничка! :Bravo:


belka писал(а): Снова "шедевры" городского творчества.

Как у вас с выдумкой обустроили клумбы! :good:


Re: Верю в лучшее!

05 авг 2013, 13:05

Бэллочка с отвесиком тебя!!! :Rose:
Клумбы креативненькие такие :good:


Re: Верю в лучшее!

06 авг 2013, 09:43

И что это хозяйка по чужим домам гостит, а к себе и носа не кажет?!... :scratch_one-s_head: :mosking:
Белочка, выходи, не прячься!!! :friends:


Re: Верю в лучшее!

06 авг 2013, 09:55

а можно про утренние вкусности ...ПОДРОБНО :blush2: ? Фрукты тоже жить в рационе оставила ? Когда и какие ?( я вот сейчас арбузом завтракаю :mosking: ,тк со сна и на ааабсолютно пустой желудок можно его правильно сьесть :girl_crazy: ) Получается ли сьедать норму белка 1г на кг веса ?
Отвесы все в копилку ! И ни шанса их противникам :Yahoo!:
Клумбы и украшения садиков оч. впечатляющие !!! И ведь не ломают и не топчут - те все же, "красота мир спасает"


Re: Верю в лучшее!

06 авг 2013, 18:39

По чужим домам шастаю - потомушта там интересные кИна кажут...А у себя ничего такого.....

Докладываю по порядку и снова "в гости"
Отчет по весу: Вес тот же 83. И это после выходных. Рада, конечно, потому что не ходила уже почти неделю. Сегодня вот собираюсь.
Отчет по клумбам: Не рушат и не топчут, потому что вы попробуйте взгромоздится на "зонтик Мери Поппинс" - это ж в высоту до уровня 1-го этажа доходит. Рядом если стоять, голову приходится задирать....
А башмак сиреневый длиннее моей машины. Так что :Implication:
Отчет по питанию: Фрукты не ем. Сердце мое спокойно. Сладкое до 14-00 часов. Самое удивительное - ведь НЕ ТЯНЕТ вечером!!! Раньше я как-то мимо ушей пропускала совет утром есть сладкое. Мне думалось: "аха-аха :no: , я и сейсас съем, и вечером тоже..."
А ведь стало получаться!

Овощи ем каждый день. В выходные сделала мусаку. Теперь уже по мудрым советам Натика, Ириши и Эффи. Баклажаны сначала разогревала в микроволновке с водичкой. А потом уже кидала их на сковородку. Получилось просто-таки замечательно! :tender: Почти без жира. В самом начале смазала кисточкой сковороду и всё!
Воть!


Re: Верю в лучшее!

06 авг 2013, 18:48

Вот, нашла еще пару исполинов. К примеру, баба Яга выше меня ростом, не говоря уже, на какой высоте избушка....
А этот устрашающий :scare: .....Чиполлино? Тоже выше меня.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Верю в лучшее!

06 авг 2013, 21:21

Бэла,приятно видеть все это(пусть и гигантоманииииийское :mosking: ) и такое чистенькое(хотя Луку уже что-то украсили :( ), вспоминая состояние некоторых сов-росс.подьездов и лифтов... И метлу у Бабы Яги никто не крадет, как шпагу Суворова из памятника Екатерине II в Питере :mosking:


Re: Верю в лучшее!

07 авг 2013, 03:50

belka писал(а): А ведь стало получаться!

:good: :friends:


Re: Верю в лучшее!

07 авг 2013, 05:35

Чипполино я бы пожалуй не узнала :mosking:
У нас на территории одной из турбаз тоже здоровская такая Бабко-Ёжковая деревенька построена, при случае пофоткаю


Re: Верю в лучшее!

09 авг 2013, 13:40

Вижу 82,9 у тебя, т.е. еще -100г от 83 кг? Так держать!
Надеюсь увидеть у тебя прямо в скором времени первой цифру 7! :yes4:


Ответить

1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 506