Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
01 авг 2013, 10:23
Kseniia писал(а):Попробуй не задумываться о цифрах, лучше, как мне кажется, худеть по одежде, так приятно когда с тебя сваливается то что раньше впритык сидело. И сразу замечаешь что окружающие по-другому реагируют
Главное не нарушать и у тебя всё получится!!!
Мне по одежде трудно судить, потому как все вещи на мне и без того здоровые. А те которые были до беременности, еще маленькие и я в них совсем не влезаю.
Цифры меня больше радуют, хотя я и не зацикливаюсь. Меня еще больше вдохновляет минус в моем весе.
08 авг 2013, 18:53
Удачи вам! Я когда есть сильно хочу, например, поздно вечером работаю, всех спать уложила, но до этого в общем-то плотно покушала, пью чай с сукралозой. Чай получается сладкий, как будто конфету съела, все-таки такой приятнее пить, чем чай без всего. Калорий 0, а настроение улучшается, аппетит успокаивается))
