закрыть X
27 сен 2011, 19:53
) и отвесик у вас уже отличный, вот мой примерчик чтобы вас в дальшейшем простимулировать: в воскресенье сдали ребенка бабушке на пару часиков, а сами с мужем в магази мне за джинсами, и кааак же мне было приятно померить джинсы на твердый 48 размер (до диеты мне как раз был 50 размер, но и в зависимоти от фирмы и 48 еле еле можно было натянуть) 
, в которые я влезла легко, можно было и 46 взять но они мне через чур в натяг)))а еще главное что я для себя открыла, так это то, что в независимотри скачка в киллограммах, мои объемы уходят, так что сантиметр всегда со мной 
27 сен 2011, 19:57
27 сен 2011, 20:54
Светлана Игнатьева писал(а):toshka, непереживайте за застой веса и атаку как мне кажется продлевать не нужно, если посморие мою темку "Катастрофа для новичка" то там у меня вообще была проблема, что вес на атаке в +++ пошел, зато щас усе нормально, не считая пару оплошностей вчера (съела оладушки), так что следуйте вашим расетам
27 сен 2011, 22:47
[/quote]28 сен 2011, 17:04
Вы умница!
28 сен 2011, 20:59
28 сен 2011, 21:04
29 сен 2011, 21:11
30 сен 2011, 09:20
физические упражнения, но вес стоит. 
Посмотрим что дальше будет. Вчера чуть не поддалась на искушение: 
соседи жарили картошку и запах по всей площадки, я шла домой после 30 минутной ходьбы и этот запах................ну думаю сейчас приду и наемся. Потом глянула в зеркало и решила что никакой картошки! Организм начинает бунтовать, но пока я его держу под контролем 
30 сен 2011, 12:35
