вот смотрю часто на фото и не вижу - где прячутся все эти лишние кг ... Забавно и показательно,что и на первой твоей страничке тоже есть фото из Петергофа... и ОН совсем не изменился ,зато девушка в нем ....ДА
-----
катались на поезде по ГО и заехали в А-м вечером - лепотаааа...., про что и высказалась тут viewtopic.php?f=18&t=2159&start=2910
(и о грустном ,те шоппингФИговом )все маги-универы уже куртки зимние продают...)

Привет Надия! Неужели девушка изменилась? Я не вижу, просто одежда искусно скрывает, то что не надо выставлять напоказ
А Петродворец люблю, каждое лето езжу.

Пошла к тебе в дневник почитать, фотки посмотреть. Амсом перед поездкой вдохновиться :)

Милочка, привет!!!! С дюбилейчиком тебя!!!! Фотки замечательные!!!!!
Уже совсем скоро восьмерочка! Каждая новая циферка такую бурю эмоций вызывает!!! Ты уже придумала, чем себя побаловать, когда восьмерочку увидишь?
Я Петродворец тоже очень люблю. А в этом году так пока и не доехали

Спасибо, Ольчик!
Ага, первый юбилей, приятно так! Не верила, что смогу что-то сбросить, а ведь процесс идет Пусть и не быстро.......
Хотелось бы восьмерку до отпуска увидеть, она мне каким-то психологическим барьером будет, чтобы сильно в отпуске не нарушать.
А побаловать себя всегда найду чем, помимо списка еще бывают и внезапные желания

У нас какая то фигня тоже- посмотрела, мы за два месяца по четыре кг всего скинули. Грустновато, конечно, но хоть не в плюс!
А твоя восьмерочка вот вот покажется! Аленка как колдонет тебе из самого Парижу, так сразу две восьмерки прибегут!

Ольчик, по 4 кг за два месяца очень даже хороший результат Я такому была бы рада. отставания от графика же нет? Значит вы все делаете правильно.
Аленкина магия помогает, но как бы про нас не забыла то во Франции
Вчера немного нарушила, выпила вечером вишневого бельгийское пиво в пабе и пару-тройку сухариков с сыром съела. Не могла просто водички попить, у подруги было ДР, пригласила нас посидеть в пабе. Думала +1 кг мне точно обеспечен, ах нет, только + 100 гр

Меню на сегодня ЧБ:
завтрак: 2 яйца + сыр Филадельфия, немного творога с отрубями и йогуртом.
На обед: треска
На ужин: творог с йогуртом
Перекусы как всегда будут коктельные

Не, у меня уже в полный рост отставание от графика. Сейчас пойду линейку поменяю, а то она меня расхолаживает. Смотрю на нее- так все хорошо))
Мил, чё то я туплю, как сопреем алерана пользоваться. Там написано по 7 пшыков в месте выпадения. А если у меня не понятно, откуда волосы сыпятся?! 7 пшыков на всю голову? С двух метров что ли брызгать, чтобы на всю балду развеялось?

Ольчик, привет!
Я с телефона пишу, поэтому кратенько. Я спрей на всю голову прискала. Ну и шампунь с бальзамом каждый день почти использовала.

Отчитаюсь, у меня сегодня - 400 гр, рада безумно
Особо сегодня не готовила,
на завтрак блины из отрубей с мягким творогом.
Вот сидим кушаем в ресто, заказала шашлык из телятины
об ужине еще не думала, но точно будет что-то белковое.

Милочка, привет!!! С отвесом тебя!!! ой, как вы вкусненько сейчас покушаете!!
Про спрей поняла, спасибо!
Милочка, а что БФ про диету говорит? Не ругается, что худеешь? Так здорово, что вы гуляете! У меня чё-то муж такой домосед стал, очень редко получается уболтать погулять. И через полчаса сразу в бар-кафе-ресторан