Сегодня ЧБ:
-ВАРЕНАЯ, КУРИЦА, ВАРЕНАЯ КУРИЦА, ВАРЕНАЯ КУРИЦА!
Отруби и вода.
Очень жду вторника

Была на даче - копала картошку.
Все болит, как палкой били. Зачтем за спорт.
Ела куриные потроха вареные, много. Сожрала два ломтика очень вкусной сировяленной колбасы. Соленой.
Сегодня три кусочка слабосоленой семги, дюкановский кекс, карбонад нежирный, перец свежий и маринованный огурец.
Завтра контрольное взвешивание.

Все плохо. Весы не порадовали - ровно 82
Сказалась соленая ветчина, рыбка и вчерашний плотный ужин (сожрала много куриных желудочков и три печенки) прям перед сном.
Беру себя в руки ! Соли - нихт! Утром ложка яблочного уксуса в воде. Побольше ходить и помешньше жрать!

я до беременности каждое утро выбивала стакан воды с парой ложечек хорошего яблочного укуса. Только нужно учитывать, что ДД и так может увеличить кислотность, так что нужно быть поаккуратнее

У меня кислотность понижена
А еще я не удержалась и с утра взвесилась - 80,00!!!!!!!!!!

ну, а че себя сдерживать-то? по политическим мотивам аль религиозным убеждениям? Я, например, каждый день на весы скачу. И если вдруг забываю до завтрака, то расстариваюсь

Очень хочу видеть существенный отвес и не хочу расстраиваться, если приплывут мерзкие привесы.
А еще у меня весы стрелочные - в следующий вторник, если будет 79 куплю себе нормальные

ну да, с механикой сложнее, электронные малейшее изменение показывают. Минус 300 утром - и хорошее настроение на весь день, на твоих такого не увидишь. Так что да, купи обязательно. А по поводу "бячных привесов", так их не избежать, наверное, как и "стояночек". Но сколько я уже дневничков прочитала, все равно, вес в итоге идет себе к своему насчитанному дядей Дю идеалу. Так что не переживай, все будет

Как я сегодня расстроилась! Как балалайка.
Штыны висят, как на чучеле и я решила пойти в магазин - прикупить шмоточку. Пришла, давай мерять - и ни во что не лезу!!!!!!!
А еще зеркало во всю стену и целлюлит на пузе!!!!
А я уже думала, что я пушинка!
Видимо, придется все же занятся спортом. Хоть спортиком, для начала...

Девчонки привет !!!!!!Меня Алина зовут ,а для чего уксус яблочный ???И какой нужно ???