покупаю все по отдельности там горсть,там горсть

Это...я самое толстое девочко в офисе

и я но это все фигня когда одежда начнет болтаться на тебе даже самые худые начнут завидовать твоей красоте, силе воли и вообще ты будешь для них мега-молодец

тааа вааааще они все зимой будут поправляться,а я уже зимой буду,как пушиночка

вот правильный настрой

я ради такого дела их еще и конфетами покормлю

Поездка в Прагу на денрик сместилась.Скорее всего это будут 20е числа октября.Ставлю себе цель до моментa поездки -8 кэгэ

Как гритссся - пока сам себе не похлопаешь,никто тебе не похлопает
Я такая умничка сегодня
Часовая прогулка после работы + четыре восьмерки на тренажере
В духовке пекутся сырнички,рыбину красную на завтра засолила еще приготовлю салатец с курочкой и баклажанами
Эх,еще бы стирку погладить

Иннуська, ну какая же ты умничка!!! Сама расслабилась, сама себя в угол поставила и уже снова в строю. И спортсменочка к тому же!!!!
Я представляю, как тебе тяжело стол родительский стороной обходить! Но с такой вкуснятиной, как ты себе наготовила легко справишься!

Хотя, если честно, чтобы забить желание спионерить что-то из дочкиной еды, я съедаю за день всё, что приготовила себе на два дня((((((( А в районе этих долбаных КД, совсем с катушек слетаю... Но, слава богу, хоть в пределах ДД. Правда, не всегда укладываюсь в ДОПы - перебарщиваю... А отвесов жду!))))))))) Наивняк))))

Иннуль, не расстраивайся по поводу отвесо-привесов... Это же круиз! Кило слетело, организму нужно привыкнуть, прежде чем сбросить ещё чуток...Вот он и болтает тудым-сюдым ещё некоторое время этот кэгэшик, пока не врубится - ну нету уже его, нету!!!! И нефиг задерживать воду - вводить нас в транс! Ушёл, дык ушёл!

Как нога, к доктиру ходила?
У меня колено негодное, так когда воспаляется, мазюкаю да укутываю в собачий пояс. За неделю успокаиваю его.

Пы.Сы. Иннусь, глажка в программу ДД не входит. Хай лежит и ждёт лучших времён!))))))))))

Ирочка!
По поводу отвесов и привесов не расстраиваться сложно головой понимаю,но вот всей душой и тушой абыдна
Еще и кд эти хотя я уверенна,что как только они скажут мне:"ауфидерзейн" у меня такоооой отвес будет,что я на весах начну танцевать джагу
Потому что точно знаю,что мои физнагрузки с ДД не пройдут зря И вообще - я уже вижу себя худехонькой...где-то там в январе

А вы вот знаете,что все четверги волшебные?Нет?Так будьте уверенны!
Колдую значицца!
Разрешаю четвергу
Стряпать вкусное меню!
Всем отвесов покрупней!
Нам поможет дядька Дю!

Ух ти!!! Наша ты волшебница-чаровница!!!! А помогло же!!!! У меня - минус 300грамчиков "долек&кабана" отвалилось!!!!!
Инчик, колдуй дальше и побольше!!!!
Чем скорее сбросим, тем скорее замочим енто событие!!!!

И держись, Иннуська!!!! Прошу тебя - не зацикливайся на отвесе!!!! (Это я Кашпировского включила )
Когда ты судорожно каждое утро к весам бежишь, потом расстраиваешься... ОрганизЬма, чувствуя твой страх, зажучивает эти гадкие "дольки&кабана" - раз боишься, значит нужно помочь - припрятать и сохранить!!!
Относись к диете, как к игре - то ты её, то она тебя!!! Спусти на тормозах! И будет тебе радость!!!!