Сегодня-600, итого73,7

Вау,вау,вау
Вот это да... дождалась ты наконец то новую цифру!
Поздравляю!!! Молодец!!!

Диан, так ты начала пить огненную воду? Или решила пока не рисковать с желудком?

не, пока не пью - забываю

Дианочка, молодец!!!!Поздравляю!

Мне кажется сегодня день отвесов!!!! Звезды сошлись для дюкановцев!!!!

Дианка умничка!!! Это так здорово!

Спасибо девченки
Сегодня подсчитала наконец, сколько я в месяц сбрасываю, темпы конечно не очень, но главное, что результат есть
18-25 атака 3.4кг
1месяц(25май-25июнь) 2.9кг
2месяц(25 июнь -25июль) 1.8кг
3месяц(25 июль -25август) 1.1кг
4месяц-в процессе

Сумма всех месяцев вместе - хороший результат. Нам всегда хочется уснуть, а проснуться худой. Накапливаем мы жир годами, а забросать за день не получится. И как уже известно, чем дольше человек был полным, тем дольше уходит этот жир. Так что главное есть результат. Да и вес можно суммировать с объемами. Тогда гораздо лучше результаты!!

Дианка, да, это не самые бешеные темпы. Но ты не забывай, что у тебя стартовый-то вес все-таки не конкретно за 100, как был у многих девочек. Поэтому и уходит не дикими порциями. Думаю, у меня на 70 с копейками тоже не будет по 4 кг в месяц. И таки динамика вниз есть, совершенно конкретная.