С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[mamaptica]

Какие же вы умницы, девули! А вы заметили, что в жизни вообще акценты переместились на еду. Что мы в первую очередь спрашиваем у своих родных: ты поел? Когда я уезжаю в командировку, муж в первую очередь спрашивает, что он будет есть в мое отсутствие( это и у моих знакомых-приятелей так же).Что это? может генетическая память о голодных временах, которых мы не знали. Или просто так легче выказывать заботу.

Да, и это при нашем-то сегодняшнем изобилии еды! Мне это тоже приходило в голову. Ведь сегодня чтобы остаться голодным нужно очень потрудиться. Я не беру крайности вроде безденежья или что-то в этом роде. Речь о нас с вами, никогда не голодающих, в общем-то.

Да,именно!

[fani]

Девушки, сегодня две недели моей консолидации.Что я вам скажу, самое трудное для меня соблюдать белковый четверг.Теперь я понимаю, почему нашу диету лучше доводить до конца с первого раза. Так что, милые мои, наберитесь терпения и будьте дисциплинированы.Вот такое у меня к вам пожелание
Сегодня было контрольное взвешивание. 74.500.Вес сохраняется у расчетной циферки.И я опять кажусь себе толстой местами. Но как же я себе нравлюсь! А с одеждой опять проблемы, ну ничего не изменилось в ассортименте, невозможно найти себе по размеру

Поздравляю с отчетным периодом!
А почему трудно в ЧБЧ? Можно по-подробней?
А с одеждой так и будет. Ты же себя теперь очень высоко ценишь и всякого фуфла тебе не нужно!
Ничего, ищи хорошенько и найдешь то, чего ты теперь действительно достойна!

[Kate1975]

Но как же я себе нравлюсь!

Вот это самый главный результат!

[симсим]

Ира а почему трудно четверг соблюдать? Чего-нибудь еще хочется?

[Kartinka]

Ира, я тоже заметила, что ЧБ четверг дается с трудом. У меня сегодня вот явный перебор по молочн продуктам, потому что тянет все время яблок дачных поесть. Сегодня, как всегда в четверг, была искушаема дачными фруктами.

Вечером готовила курники с дочкой. Перенесла спокойно. А вот яблок ужасно хочется!

Насчет еды ты права, Ира, мы и правда заботимся о семье через еду. Ну что тут скажешь... это же базовая потребность человека, наряду со сном. Мы заботимся о близких, заботясь о их базовых потребностях. Ничего тут неправильного нет, на мой взгляд.

[Grominka]

Ирина. ясный перец тяжеловато, ой как же я тебя понимаю. Вродебы всё можно почти и даже тут контроль над собой нужен. Вот поэтому вечно у себя спрашиваю, ведь там на консе тяжеловато. а ведь все бегут ту даааа...... не давно переписывалась с своей знакомой которая похудела больше чем на 50 кг, на консе сейчас и говорит что привычка не ушла есть много, всегда хочется. спасается только контролем над собой. Поэтому понимаю тебя с твоими 2 неделями тяжёлыми, но с твоими поздравляю и силы воли тебе побольше.

[mamaptica]

Ох уж этот ЧБЧ! Трудно потому, что тянет на овощи-яблоки( привет Маша Kartinka)причем даже не сразу спохватываешься, что рука тянет яблоко в рот))) Вот и вся трудность в общем-то) А контроль, даааа, все время нужен контроль над собой) Расслабиться не удается)

[Птица Счастья Ив]

Ира, а почему трудности с одеждой? У тебя какой размер?
Тоже у многих читаю, что на Консе трудновато, видимо когда тебе нельзя-ты и не ешь, а нужно научится есть когда можно, а не жрать, запихиваясь
Вот я и думаю : смогу ли я не жрать

[Kate1975]

Тоже у многих читаю, что на Консе трудновато, видимо когда тебе нельзя-ты и не ешь, а нужно научится есть когда можно, а не жрать, запихиваясь
Вот я и думаю : смогу ли я не жрать

Тань, вот только недавно писала об этом вот здесь

[Птица Счастья Ив]

Спасибо, Катя, пошла читать