Оксан, очень многие люди замечают , что человек похудел, но не говорят об этом У меня вчера на собрании половина людей сделала вид , что со мной ничего не произошло. Я уверена, что они заметили, но постеснялись подойти и сказать. И твоя знакомая, возможно просто постеснялась
Светик, а твоя подружка стопудово позавидовала, плюнь и забудь
В конце концов мы же не для них стойнеем, а совсем для других людей
Про привес, Оксан , не печалься, мне кажется это арбуз застрял

ну сколько в том арбузе углеводов? и сколько каллорий в нулевом твороге? я ж голодная легла спать в четверг.. мне все же кажется, что это колбаса воду задержала... мне она соленой показалась...

а я как раз после семги и селедок отвешивала по килу!)))))))

сегодня ровно 2 месяца, как я на консе... ну что сказать ?трудно... практически не было пиров и крахмалистых... а вес сдерживается очень трудно... но скажу честно , белков ем мало... большая часть моего рациона - это овощи...
сегодня, как и ожидался , привес в +200. слава богу что маленький... завтра тоже отвеса не жду, потому что в обед буду доедать супчик... сегодня у меня типа пира... вчера приехала дочка с мужем, привезли всякой дребедени.... одна из ним, мной очень обожаемый хумус..... вчера мужественно его не ела, а сегодня с утра сделала бутер.... черный хлеб+хумус+куринная котлетка сверху... было очень вкусно! может еще в обед сделаю себе такой бутер...
сегодня вес 62.3...

Надо же..... Я была уверена, что отвесишь..... Но с другой стороны 200 - фикня. У мене вона - 400!))))))))) Ни с чего, Оскан. Неужто с того, что дома сижу?)
Вот читаю тебя, Оскан, и грущу. Я ту консю жду, как начало новой жизни - а что выходит? Бди и бди???? Но я не хочу бдить усю оставшуюся жиссссь!))))))) Вернее - следить за рационом - конечно. Но на этом этапе должно же быть хоть как-то полегче??????? Ты вон и не пировала даже........

если твоя организма, такая же не предсказуемая, как моя... а именно так и есть, по всей вероятности, то чтоб остаться в форме, придется бдеть за рационом... я подозреваю, что меня начинается гормональная перестройка и поэтому организма стала не предсказуемая...

Моя всю дорогу непредсказуемая...... Парадоксальные реакции на многие лекарства, очень странная соматика - с детства!))))))) И все никак не привыкну!)))))
Ну, значит - не жрать, то есть, жить в полуголоде, и движение...... Ежедневное тупое движение....... Охренеть. Но, похоже, иначе не выйдет, иначе - жиртреск......

похоже что так..

Я уже морально готовлю себя , что на Консолидации нужно следить за всем еще строже, чем на Круизе. На Круизе нельзя, ты и не ешь, а на Консе вроде можно, но чревато потом

А я так решила - по четвергам на косне - строго-строго, по вторникам и субботам - разгуляй! А в остальные дни - обычный круиз........ Без фанатазма, но и без фокусов - мне, типа, теперича усё можно....... И - движ......... Без него, похое, никуда. Чисто на месте.