я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

[Птица Счастья Ив]

Я тоже планирую примерно так же
Тока я еще вискаря хочу

[Roksy]

ХО - я всю дорогу хочу коньяка в огромном бокале и того вискаря!) Односолодового, в олдфешне на три пальца, чистого, и только пару льда...... Ух.......
Нельзя мне. Не бухаю я - уже много-много лет.........

[ЛендГрейп]

Всем привет! я тоже почти не пью...
итак чудеса продолжаются... после супа и 2 кусков бутера с хумусом - 100 итого 62.2.

[mardol]

Привет, Оксана! у меня тоже 2 мес конси, но нарушаааю! Минимально вес был 68,5, перед переходом на консю 69,5. И для себя я решала не переходить рубеж- 70кг! Вот сегодня спустя два месяца вес 69,5! Т.е. все нормально, и вроде не допиваю, отруби не каждый день, и даже ЧБ не каждую неделю. Посмотрим что будет когда придут холода!
Да, хочу сказать,что на консю перешла не дойдя до веса, рассчитанного Дюканом-65,8! М.Б. поэтому мне легко удерживать этот вес!
Тебе желаю легкого продолжения конси и меньше скачи на весах, себя же пугаешь постоянно! Удачи!

[ЛендГрейп]

спасибо! да... для меня конся - это испытание...

[Птица Счастья Ив]

С отвесиком, Оксанчик
Сейчас начнется череда отвесов

[ЛендГрейп]

С отвесиком, Оксанчик
Сейчас начнется череда отвесов

как хочется, чтоб твои слова были пророческими..-))

[mardol]

Оксанчик! А график мне твой ОЧЕНЬ нравится! Такой правильный заборчик! Просто прелесть!

[ЛендГрейп]

не фига он не правильный... потому как он скачет вверх до килограмма от всех остальных...-)))

[Roksy]

итак чудеса продолжаются... после супа и 2 кусков бутера с хумусом - 100 итого 62.2.

Ой - ну хоть слава Богу, у тебя чудеса приятные!))))))) Поздравляю! А у меня - вон, тоже продолжаются, только гавеные!)))))))