закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 193

Re: Мои дневничок!!!

02 сен 2013, 18:55

Анжел,с первым днем атаки!
Все забываю тебя спросить...как твоя щитовидка?тебе уже дозу подобрали?
Я сегодня была у врача и завтра начинаю принимать уже меньшую дозу 125 и через 6 недель пойду на проверку.


Re: Мои дневничок!!!

02 сен 2013, 19:15

Alenoys писал(а):Анжел,с первым днем атаки!
Все забываю тебя спросить...как твоя щитовидка?тебе уже дозу подобрали?
Я сегодня была у врача и завтра начинаю принимать уже меньшую дозу 125 и через 6 недель пойду на проверку.

Спасибо Алена! Щитовидку проверили,оставили дозу 75 мг,в конце октября опять на проверку,кровь сдавать. Мне уже пора в радиологию,как в Германии мне проверяли ультрошалем,я по крови особо не доверяю. У меня знакомая в Германии начала сильно прибавлять в весе,хотя практически ничего не ела,пошла сдала кровь на щитовидку,сказали все ОК,а ее дальше несет,послали в радиологию на проверку,так сразу назначили дозу 200 мг,сейчас у нее с весом нет проблем,главное правильную дозу иметь.


Re: Мои дневничок!!!

02 сен 2013, 22:16

Я никогда такое не слышала...Ультрашадь.Что это за хрень такая? :derisive: А это не опасно? Я тоже в середине октября буду кровь сдавать.так хочется,чтобы все хорошо было!
Как самочувствие?


Re: Мои дневничок!!!

02 сен 2013, 23:50

Angelina42 писал(а):Сегодня у меня ДюГодовщина!!! Год назад начала стройнеть по ДД , познакомилась с Вами, моими милыми единомышленнамицами !!! Начинаю Дубль-2!!!

Анжелочка с годовщиной и с началом второго тура!!!!! :Rose:
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Мои дневничок!!!

03 сен 2013, 01:57

Оль спасибо, тебя тоже с началом и удачным завершение! ШЕПОТом хорошее начало у тебя тьфу на тебя!


Re: Мои дневничок!!!

03 сен 2013, 04:36

Присоединяюсь к поздравлениям с началом второго тура!

Я начинаю завтра, с круиза, атаку пропущу в этот раз. Хотела начать сегодня - не вышло.


Re: Мои дневничок!!!

03 сен 2013, 16:41

Вес 77 кг (-400)
Завтрак Дюблин,2пласта куркол.,з/ч с мол. и с/з

Ходьба 30 мин
Перекус 50 гр. Творог с укропом и з/луком
Обед куринные рулеты с творогом,много,250 гр грек йогурт с с/з
Ужин ходьба 30 мин
Вода 2,5 л
Последний раз редактировалось Angelina42 04 сен 2013, 15:57, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мои дневничок!!!

03 сен 2013, 22:48

Ну,что ж...Хорошее начало! Вот бы так по 400 гр и каждый день? :derisive: :yes4: :yes4: :yes4:


Re: Мои дневничок!!!

04 сен 2013, 16:53

Вес 76 кг (-1кг)
Завтрак омлет с чикен фахита,дюблин,з/ч с мол.и с/з

Ходьба 30 мин
Йога 45 мин
Ужин 300 гр грек йогурта
Последний раз редактировалось Angelina42 06 сен 2013, 00:40, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мои дневничок!!!

04 сен 2013, 17:02

Angelina42 писал(а):Вес 76 кг (-1кг)
Завтрак омлет с чикен фахита,дюблин,з/ч с мол.и с/з

Анжелочка, боюсь даже дышать- ХОРОШО ИДЁШЬ!
Потихонечку , потихонечку и добьёшь свою ЦЕЛЬ :drinks:


Ответить

1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 193