Вроде сделала все)))

Ну и умничка.:-) хвалю... 5 месяцев...крошка совсем. А моя уже большая....вреееееедная. пипец какой то!

Через детскую вредность все мамы проходят, этого не избежать! Терепения, терпения и еще раз терпения!

Отчет за вчера
Завтрак дю хлеб с семгой и чай
Обед курогьудь в яйце и творог зерненый гр 200
Ужин ничего не хотелось но впихнула небольшой кусочек курочки
А вечером случилось не поправимое :-(съела арбуз в следствии чего привес 400 гр вот так то:-(

Алеся, куда ты пропала? Совсем потерялась...

Привеееет. Я вернулась :-):-):-) был срыв:-) от чего ушла к тому и пришла. Вчера наелась всех вкусностей и сегодня готова начинатьсвой путь:-)

Алеся, ну как же так? А-я-яй! Ты сейчас с каким весом? На меня тут тоже наругались и пенделя дали за маленькие кусочки фруктов... Вот пристыдили и я держусь! Отвесы пошли, результат налицо! Давай-ка, соберись! Ты снова в Атаку?

Привет:-) 2 дня атаки прошли успешно. Думаю еще 3 денечка и круизить поплыву. Ща залезу к тебе в дневничек, почитаю, что у тебя там происходит. А еще у меня радость. Доча моя в садик пошла. Так классно. Такая она ласковая стала, прям сил нет. Вот что значит скучает по маме за 2.5 часа.
Вес утром 122.7

А теперь отчет. За вчера не буду.
Завтрак: каша из отрубей и молока0,5%
Обед: 5 краб палок и кефир
Ужин курогрудь
Вода 1.5 литра.

Ооо! поздравляю с садиком, молодцы! А я свою лапушку только записала в садик, пойдем еще не скоро) конечно же доча скучает, как же так, без мамы так долго...
Умница, что не забросила совсем диету! Срывы с каждым бывают, но главное - не опускать руки! Прорвемся, Алесь!

Кудаж мы денемся. ! Прорвемся:-):-):-)
Совсем я что то забросила дневник. Просто дел столько. С утра садик, дома пока без дочи уборка готовка, глажка и т.д. потом бегом за ней и в поликлинику на процедуры и короче каждый день по кругу. Дел не початый край.
Значит так что хочу сказать...
Атака прошла успешно, начался круиз... сегодня второй овощной день. Думаю сесть на чередование 5/5. Мне наверное так легче будет. Еще решила высвить фотки когда будет минус 5 кг ровно. И вообще решила фоткаться каждые 5 кг. Чтоб для себя нагляднее было!:-)