дневничОК

[Alter_Ego]

о! шортики)))) вишь как я их заворачиваю? они реально на лобке ток и держатся с джинсами та же беда, пойду завтра в хуману)))

[Гордая Мидия]

Н-ну да, из того, что месяц назад, ты уже выпала однозначно. В фонд бедных штаны уйдут.
Кстати, помнишь, я мерила такие штаны безобразные, вообще первые, которые на меня налезли? Думала, хоть на конюшне потаскаю. Все, кранты штанам, на бедрах еще так-сяк, просто свободно, а выше уже как твои джинсы, только смотрятся на порядок страшнее, потому что джинсы красивые, а штаны страшные.

[Alter_Ego]

помню конечно)))
Элл, а если их завернуть как я шорты ношу? иногда и 2 раза можно завернуть поясок
кстати, свитерок тож был в облипон) одно радует - в груди он все так же в облипочку!)))

[Гордая Мидия]

Да они того не стоят, Вика. Говно, а не штаны. Я их держу на случай, когда в Чернобыль ехать, чтоб потом выкинуть.
А с грудью, кстати, это какая-то Дюканомагия. Я так понимаю, по параметрам у тебя тоже меньше всего см в груди ушло?

[Alter_Ego]

вот чашка осталась DD, а под грудью на 17.08 было -10 см
чудно так и не привычно))) для мужей радость несусветная

[Alter_Ego]

вчера захотелось днем рыбы красной, а норму отрубей слопала утром и я нашла рецепт блинов из крахмала)
немного изменив рецепт, у меня получился отличный блин с хрустящей корочкой
сегодня решила сделать на этом блине "пиццу на сковороде" и мне понравилось! раньше такую пиццу я частенько делала, но коржик был конечно из муки)

дю-пицца на сковороде без отрубей
тесто:
- 1 яйцо
- 2 ст.л.кукурузного крахмала
- 1\3 стакана кефира
- цепочка соли
- немного разрыхлителя

начинка (все что душе угодно):
- 1 ст.л.томатной пасты
- лук спассерованный
- перец болгарский
- отварная грудинка
- сыр (в моем случае это сыр президент, его получилось мало, но я нигде не встречала твердого сыра 7%)

яйцо взбиваем с солью, добавляем крахмал, кефир и разрыхлитель
разогреваем сковороду (с тефлоновым покрытием) и смазываем маслом
выливаем смесь и делаем средний огонь
переворачиваем блин
смазываем блин томатной пастой
выкладываем начинку
накрываем крышкой
когда сыр расплавится, делаем огонь побольше для появления хрустящей корочки

[okcal]

вещи, купленные месяц назад выглядят примерно так

Привет Вика ! Ваще СУПЕР ! Это так класно смотреть и чуствовать что вещи велики и ты худеешь !Вик молодец ! И давай сплюним что бы небыло плато !

[Alter_Ego]

Ксюш, я готова морально к плато)
я переживаю за кожу на лице, позавчера даже не пожлобилась и сходила к хорошему косметологу) сделали из меня куколку теперь нужно дома поддерживать красоту, ток кто бы это все спонсировал))) для мужа я и так самая самая

на сегодня вес стоит и то хорошо)))

буду писать чего елось

вчера был день БО
завтрак: дю-хлеб, икра трески натуральная*, зеленый чай
перекус: творог Президент 0%+какао+сахзам, зеленый чай
обед: дю-пица без отрубей (см.рецепт в пред.посте), зеленый чай
ужин: жареные сердечки с луком, зеленый чай

вода: ОК
спорт: ОК
ДОПы: какао, кукурузный крахмал

*икра трески натуральная выглядит так

состав: икра трески, соль, подсолнечное масло, Е211, Е239
на 100 гр белков 20г, жиров 3г, В1-1.49, В2-0.48

[Гордая Мидия]

Рецепт пиццы совершенно прелестный.
Икры трески захотелось вот сейчас и немедленно. Ты консервированную берешь?

[Alter_Ego]

Эллусь, икра консервированная и стоит аж 15 грн)))

Рецепт пиццы совершенно прелестный.

та! не люблю усложнять себе жизнь)))