В понедельник -67,7 кг (+400гр).

Выходные не прошли бесследно?

Дааа уж

Но я ещё думаю - КД приближаются. Или это только попытка оправдаться?

Я вообще в этом месяце расслабилась: всего 1,7 максимально удалось скинуть. Начались застои...
Но путь к цели буду продолжать. Сегодня заказала наконец-то (спустя почти 4 месяца после начала диеты) продукты для диеты: кукурузный крахмал, обезжиренное молоко, ароматизаторы, агар-агар, ширатаки и т.д. Буду расширять меню.

Я тоже часто все на КД сваливаю.

Настя, ты молодец, у тебя такие хорошие результаты!
Мы начали почти одновременно и почти с одного веса, но я еще на 74 топчусь, а у тебя уже -17кг

Грустно... Висю на месте.

Настенька, это закрепление.
Я слышала органы становятся на места, от похудения резкого очень почки страдают, вот может организм взял тайм аут чтоб все на свои места встало.

А я вот тоже худею, правда тут дни рождения, мой, мужа, брата, свата и т.д.))))))))))))))в общем алкоголь себе в принципе позволяла, яблоки ела, съела пару раз хлеб 1 см х1 см. и немного жирного мяса (свинина). блин, вот когда расслабляешься, сложно войти снова в чисто белковое русло, тем более сейчас осень-пора овощей,очень не хочется отказываться от помидор, баклажанов, арбуз люблю!в общем, чисто белковых дней у меня не было уже недели три. боюсь сорваться вообще с диеты! нужна поддержка! поругайте что ли меня!

Лилу, ругаем!!!
Только заведите свой дневничок, вставьте ссылку на него в свою подпись, пишите там все свои радости и горести, будем вместе искать ошибку.
А то получается вы в Настином сегодня написали, завтра в другом... И так далее ... Где вас икать?)))

ПРИВЕТ НАСТЕНЬКА. Я НОВИЧЕК , А ТЫ ПРОСТО КРАСОТКА!!! ПРОЧЛА ПРО ТВОЮ ПОПУ ,ЖИВОТ И НАПРАШИВАЕТСЯ ВОПРОС А СИСИ ? КОТОРЫЕ ТЫ ПРОСИЛА ОСТАТЬСЯ, ЧТО С НИМИ?