Вот..я тоже подумала, что надо перенести тренировку на БО дни...Либо еще мысль пока приостановить совсем, а как сброшу остаток начать по новой....правда будет ли желание начать заново заниматься?

Ну зачем же бросать! Можно 5 часов до и 5 часов после тренировки не есть белки.

Лена, так тебе важен сам вес? увидеть именно цифру?
Ведь укрепленные мышцы гораздо важнее циферок)

Ленуся, что тебе привезти из града Петра???

Себя привезите...это самый лучший подарок...камушек-гранит на 2 кг у меня уже есть , магнитик тоже...поэтому ничего не надо..я потом сама к вам приеду...

Мне надо и то и другое!

Наконец-то я сегодня увидела новые цифры на весах 66,3 кг..ушла вода и 300 гр жира (я надеюсь)...

Во-о-о-т, видишь, вес сдвинулся
Поздравляю! Теперь у тебя отличное настроение на неделю

Не то слово! Такое моральное облегчение, что сдвинулся...правда сегодня БО и завтра плюс будет, но надеюсь, что это ненадолго и все-таки уйдет...

И к московской встрече ты достигнешь ДЮ-эффекта! )))))