И снова в бой!Моя вторая попытка

[Voods↑↓]

Ален привет! спасибо за приглашение в свой дневничок. Меня Наташа зовут. На Диете второй раз .В первый раз села в октябре 2012года,но до докца так и не дошла,так как в декабре уехала в Египет,по приезду НГ,праздники и пошло поехало....Тогда я скинула с 86 до 74,5.эххх и за год набрала опять же ,дурында потому что не закрепила!
А сейчас села заново! Очень надеюсь что дойду до цели в этот раз!Хватит уже вестись на тортики,сладости и пиво.
На диете я третий день,сегодня у меня последний день атаки,завтра перехожу на круиз.
Девочки а по поводу веса что скажу.... при переходе на круиз если встает вес ,это нормально ,потом все нормализуется и вес пойдет вниз,еще перед КД у меня всегда привесы были,но потом зато большие отвесы.Так что не переживайте,главное не есть запрещенного

[alenka85↑↓]

Наташ, спасибо,что зашла ко мне! у нас с тобой оочень похожие истории!я тоже в первый раз до конца не дошла и не закрепила. Сейчас надеюсь, что получится! Просто в первый раз со здоровьем проблемы случились, пришлось колоть гормоны, началась депрессуха и продолжать диету не смогла! Подсела на сладкое, хотя раньше вообще к нему равнодушна была. Теперь конечно очень сложно, тем более что гормональный фон, по видимому нарушен, и вес ооочень медленно уходит! Но я все равно надежды не теряю, и стараюсь продолжать...

Сегодня кстати отвес 300 грамм! Немного,конечно, но приятно

[Arbuzik↑↓]

Поздравляю с отвесиком))) как настроение? Сегодня, надеюсь, не вредничала? ( в смысле бяку всякую не ела?)
А я только сейчас поняла, что мы- то с тобой ровестницы))))

[alenka85↑↓]

Поздравляю с отвесиком))) как настроение? Сегодня, надеюсь, не вредничала? ( в смысле бяку всякую не ела?)
А я только сейчас поняла, что мы- то с тобой ровестницы))))

Спасибо, Наташ! Да, мы вроде как ровесницы))) Бяку вчера не ела, но выпила вечером винца, так что можно сказать- нарушила
Тем не менее сегоня отвесище - минус 1 кг. Урра!!!! Правда наверное завтра что-то вернется, а может и нет! там будет видно!

[NatahinV↑↓]

Ален, вот я до тебя и добралась
Ты смотри не нарушай а то буду бить по попе огурцом

[alenka85↑↓]

Ален, вот я до тебя и добралась
Ты смотри не нарушай а то буду бить по попе огурцом

Не-не, Наташ!Я стараюсь, огурца боюсь)))

Сегодня кстати вес стоит, но меня радует,что хотя бы привеса нет!

[NatahinV↑↓]

ну сегодня стоит, завтра вниз скакнет, это ж нормально))).
Я с завтрашнего дня буду раз в неделю взвешиваться, что бы на паниковать раньше времени)))

[alenka85↑↓]

ну сегодня стоит, завтра вниз скакнет, это ж нормально))).
Я с завтрашнего дня буду раз в неделю взвешиваться, что бы на паниковать раньше времени)))

Я тоже раньше, когда в первый раз дюканилась, раз в неделю взвешивалась, мне очень нравилоь, что так получалось в среднем 1 кг за неделю, когда больше, когда меньше, но результат был виден, и это главное! Правда тут девочки говорят, что лучше взвешиваться каждый день, чтоб анализировать из-за чего привесы бывают! Поэтому сейчас стараюсь каждый день взвешиваться, а там посмотрим!

[NatahinV↑↓]

Да? А я наоборот думала, что лучше не взвешиваться каждый день, что бы не расстраиваться)))).

[Arbuzik↑↓]

Ален, молодец, хорошо, что вес на месте, а не привес... кстати, если чуточку выпить, но не закусывать ничем вредным, привеса может и не быть, по себе знаю, а выпить бокал вина в неделю, даже два, это не страшно, даже иногда нужно)