Кира, воду пью, я по жизни водохлеб, больше, чем полтора литра в день, плюс сейчас пью много зеленого чая. С феей проблем не было никогда)))

Ура!!!
114,6, и это с учетом КД. Утром, когда встала, взвесилась - 114,9, выпила 300 грамм теплой воды, отвела ребенка в школу, вернулась, туалетная фея порадовала меня своим присутствием и я решила еще раз взвеситься, ради интереса, 114,6, протерла глаза, встала на весы еще раз - 114,6, приятно, чо.
К тому же утром было просто отвратное настроение, хотелось даже плакать.
Хожу по форуму, изучаю темы, собираю заказ на хербе, завтра должны появиться дюкановские продукты, которые сейчас отсутствуют. Накуплю всего и разойдусь от души))).

Делала запеканку творожную, но все равно хочется жрать, причем чего-нибудь сладкого, мясо надоело. Надо как-то отвлечься. Вот за что я не люблю КД.

Наташ, держись!!!Сладкое-это действительно проблема! никакие заменители по-настоящему не заменят конфет шоколадных, пирожных и тортов! И плохое настроение и депрессия(если вдруг не дай бог случиться)-это как раз из-за недостатка сладостей, к которым организм наш так легко привыкает. Все мы через это проходим, а что делать?..Просто надо четко понимать-какая перед тобой цель и чего в итоге ты добьешься!Результат стоит всех в мире конфет и тортов, ведь не для них же мы в конце концов живем?

Еще могу сказать, что когда очень хочется сладкого-беру леденец орбит или жевачку без сахара, это, конечно, не шоколад, но тем не менее как-то отвлекает и удоольчтвие доставляет! Держись Наташ, мы с тобой!

АААААААААААААААА
113,7 без феи и с КД!!!
Вроде все понимаю, Дюкан расписал весь механизм, но все равно в голове крутится: КАК, НУ КАК можно столько жрать и скидывать?
Алена, спасибо за поддержку, завтра будет легче, начнется круиз и с овощами станет жить веселее, а крахмал и большее количество отрубей дадут широкое поле для выпечки.

После феи еще -200, до веса, который должен уйти после атаки осталось 200 грамм, надеюсь, завтра я их и увижу.)))

Поздравляю с отвесом, Наташ! так держать!

Спасибо!
Стараюсь держать. Сейчас сгоняла в магазин, купила продуктов для круиза, отруби пшеничные нашла, а вот с крахмалом кукурузным засада(((. На айхербе заказала, но идти то он будет почти месяц.

С вступлением тебя в ряды!
Держись!) и мы поддержим и все получится!)

Насчет того, что в голове не укладывается как можно столько есть и худеть - это да))) с каждым отвесом это будет удивлять все больше и больше))) но это же такой приятный факт)

ПРИВЕТ НАТУЛЬКА!Я ТОЖЕ НОВИЧЕК,ДАВАЙ ДРУЖИТЬ ,А РЕЗУЛЬТАТ У ТЕБЯ ПОЛУЧШЕ ЧЕМ У МЕНЯ. МОЛОДЕЦ!!!!
А КД. ЭТО ДЕЛО ПРОХОДИМОЕ.