закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 95

Re: Возвращение блудного попугая

12 сен 2013, 14:41

O-MEGA писал(а):Чёй-то вот сижу и думаю, дотяну ли до вечера голоднышем.

Может йогурта питьевого купить по дороге? :scratch_one-s_head: Все легче...


Re: Возвращение блудного попугая

13 сен 2013, 12:27

Приветики.
Ну обошлось всё без йогрута, врач сказал одного часа хватит. Так что пока доехала, пока приготовила - час и пролетел. Наелась курятины и чизкейка, ну и завалилась отсыпаться.
Весы порадовали - минус 400гр.
Зато стоматолог :girl_hospital: не порадовал :O: . Сказал, что у меня пародонтоз, который надо срочно лечить, и на лечение которого надо отнести еще одну месячную зарплату. Короче придется здоровые зубки на полку складывать в ближайшее время :girl_sigh: , т.к. на еду уже деньгов не хватит :girl_blum: .
Ну да ладно, не будем о грустном.
Чизкейк мой расхватали домашние, смамырили вчера вечером пока я спала, еле-еле один кусочек сегодня за завтраком урвала и припрятала на вечер.
А еще прикупила сегодня две сумочки, для мамы и для себя. Маленькая, но все таки радость.
Вот ломаю теперь голову, что бы такое приготовить в выходные.


Re: Возвращение блудного попугая

14 сен 2013, 20:15

Ура-ура-ура!!!! Минус 600 гр. :Yahoo!:
Наготовила сегодня целую кучу всего, но во всем овощи, а у меня сегодня ЧБ-день. Ну зато на завтра готовить не надо.
Закончились запасы молока и творога, а так хочется десерта. Но без них что-то ничего в голову не приходит. Да и погодка такая плаксивая, даже нос не высунуть на улицу.


Re: Возвращение блудного попугая

14 сен 2013, 20:28

O-MEGA писал(а):Ура-ура-ура!!!! Минус 600 гр. :Yahoo!:

Умочка! :good: Можешь ведь, :ok: главное захотеть и настроиться! :Implication:

O-MEGA писал(а): Закончились запасы молока и творога, а так хочется десерта. Но без них что-то ничего в голову не приходит.

Поройся на сайте... Вот первое, что нашлось: бисквит «Мечта», безе безкалорийное, кофейные кексики «Лень»... т тд, и тп... :connie_21:


Re: Возвращение блудного попугая

16 сен 2013, 11:54

Спасибо, Натуля, за поддержку :Rose: .
Вчера был особенно тяжело. Так хотелось шоколадочки, но я себя перебарывала. Правда все-таки слопала мандарин и яблочко :mosking: . Ну очень хотелось чего-то такого вкусненького.
Результат на воскресенье - минус 300 гр.
И сегодня еще минус 200гр.
Итого сегодня на весах 78.4 кг. :Yahoo!:
Хотя всего 2 кило, но уже по вещам заметно.
Я тут своему любимому сказала, чтоб ко мне не подходил со своей любовью :girl_in_love: пока я не похудею :mosking: . В общем обвинила его в том, что это из-за него я потолстела, что он должен был поддерживать и не давать мне кушать всякие вкусности, а он конфеты и плюшки таскал каждый день. Знает ведь мои слабости. :girl_mad: Ну так он теперь вокруг меня крутится и каждый день говорит, что я уже сильно похудела :mosking: - явно чего-то хочет :blush2: .
А еще сегодня на работе день варенья, но я как порядочная приехала за рулем (чтоб не соблазниться на вино-домино) и заказала курятинки и газявочки без сахара. Так что буду Дюетиться.


Re: Возвращение блудного попугая

16 сен 2013, 13:10

Ольчик, вот это умочка, вот это я понимаю - сила воли! :ok:
Думаю, что тебе нужно разрешить себе в самом крайнем случае съедать 1 фруктик. :scratch_one-s_head: Тогда ты сможешь лучше контролировать себя! :Implication:


Re: Возвращение блудного попугая

16 сен 2013, 13:50

Nатали писал(а):Ольчик, вот это умочка, вот это я понимаю - сила воли! :ok:
Думаю, что тебе нужно разрешить себе в самом крайнем случае съедать 1 фруктик. :scratch_one-s_head: Тогда ты сможешь лучше контролировать себя! :Implication:

Ой, не уверена насчет всех этих разрешений. Сначала 1 фруктик разрешишь, потом одну конфетку и понесется.... :girl_witch:


Re: Возвращение блудного попугая

16 сен 2013, 16:46

Это точно, иногда проще вообще ничего не позволять, чем чуть-чуть.
Но 1 фруктик в день... Осенью... В самый сезон...


Re: Возвращение блудного попугая

16 сен 2013, 19:40

skippi писал(а):Это точно, иногда проще вообще ничего не позволять, чем чуть-чуть.
Но 1 фруктик в день... Осенью... В самый сезон...

Ох уж мне эти соблазнительницы :girl_blum:
В общем слопала я несколько фруктиков по кусочку, потому что мясо уже не лезло. Так что завтра бум проверять результат :dance2:


Re: Возвращение блудного попугая

17 сен 2013, 10:00

Всем доброго дня!
Вчерашний "загул" был неудачным :girl_sigh: .
На весах плюс 600гр. :girl_cray2:
Хотя может это и вода, но все равно обидно. Сегодня придется отрабатывать. :training1:
Зато смотрю на коллег, которые вчера не только ели, но еще и употребляли зеленого змия, и понимаю, что мне сейчас так хорошо.


Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 95