закрыть X

Леснушкины Записки, заплыв №2 co страницa 297

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 322

Далисса
  • Далисса
  • Сообщений: 1448
  • Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
  • Откуда: Даллас, Техас

Re: Записки лесного жителя :)

17 сен 2013, 23:26

Приветики. С днюхой. Я с отпуска, пропустила день варенья твой.
Сорри за челюсти, это конечно бомба. Держись. А про протеиновые коктейли что Дю их не очень принимает? Не слышала такого. :scratch_one-s_head:
А я вот их думала начать принимать. Вернее уже несколько раз пробовала. Отличная замена еды :good: :scratch_one-s_head:


Леснушка
  • Леснушка
  • Сообщений: 2759
  • Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
  • Откуда: Миссурийские леса

Re: Записки лесного жителя :)

17 сен 2013, 23:37

Далисса писал(а):Приветики. С днюхой. Я с отпуска, пропустила день варенья твой.
Сорри за челюсти, это конечно бомба. Держись. А про протеиновые коктейли что Дю их не очень принимает? Не слышала такого. :scratch_one-s_head:
А я вот их думала начать принимать. Вернее уже несколько раз пробовала. Отличная замена еды :good: :scratch_one-s_head:

Ксюшик спасбо дорогая запоздравления :smile3:

Про протеин в порошке Дю в книге он пишет, что не рекомендует типа слишком легко его пить, а надо типа мяско жувать , это я своими словами, уже не помню точно ризона, но я не вижу смысла , почему нте, если это чистый протеин без всяких там добавок и сахара...


Я вот думаю разработаьь себе такое меню, чтобы в овощные дни смешивать протеин с сырой зелёнкой или протёртыми вареными овощами, а в белковые дни смешивать с йогуртом/творогом , ну и мясо буду пробовать блендить с йогуртом..

Вот и посмотрим на мои успехи через месяц :scratch_one-s_head:


Alenoys
  • Alenoys
  • Сообщений: 2792
  • Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
  • Откуда: Голландия-СПб

Re: Записки лесного жителя :)

17 сен 2013, 23:45

Оль,самое главное,что у тебя настроение поднялось! Те же самые дети едять мясные пюрешки. Может и тебе их попробовать? :yes4: :yes4:


Ylatan
  • Ylatan
  • Сообщений: 2667
  • Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17

Re: Записки лесного жителя :)

18 сен 2013, 21:08

Олюшенька, девочка моя, слухай сюда!
С зубками конечно приятного мало, мало того, что на здоровье сказывается, так ещё и настроение в дауне, но давай смотреть на всё это с другой стороны:
я и раньше жила по такому принцыпу, ну , а сейчас, когда совсем рядом со мной, с моими знакомыми последнии 2 недели происходят такие страшные события....я говорю тебе:
Олюнь, зубки- это такая ерунда! ну не достались тебе крепенькие дёсна, здоровые зубки от природы-по гинетике- не беда!Сделают тебе зубки, не печалУйся! Слава Б-гу не в средние века живём!
Главное то, что детоньки твои живы-здоровы (ТТТ!!!)Муж рядом! и у тебя силы не на исходе- есть ещё порох в пороховницах, чтобы решать все проблемы и проблемки ...а куда без них в жизни то?!
С налоговой: если можешь что-то исправить, добиться чего-то- БОРИСЬ, исправляй! А нет- так и ЗАБУДЬ! Сделай выводы и ЗАБУДЬ! Здоровичко то дороже любых $$$$, что забирает у нас IRS!
Меню: не рыдай, НЕ ЛЕНИСЬ- нечего на протеин в порошке налегать! Столько всяких рецептов для беззубых...детей я имею в виду :yes4:
мясные пуддинги; рыбные катлетки, холодец!!!!
творожный пудинг; йогуртное желе (моё лЮЮЮбимое ); овощные заКипанки!!!
Да всё, что ты готовишь, только в виде мягоньких запеканок и пудингов!
Даже один и тот же мясной пудинг, но с разным набором специй будет совершенно новым по вкусу!
Так что, протеин в порошке- В МУСОР! ДАЁШЬ ВСЁ НАТУРАЛЬНОЕ!!!! ДЮКАНОВСКОЕ!!!!
УДАРИМ НАШИМ УПОРСТВОМ ПО ВСЕМУ, ЧТО НЕ ДАЁТ НАМ ДЮКАНИТЬСЯ!


Леснушка
  • Леснушка
  • Сообщений: 2759
  • Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
  • Откуда: Миссурийские леса

Re: Записки лесного жителя :)

18 сен 2013, 23:29

Натуличка, тебе надо работать Motivational speaker . :good: :good: :good: . Речи толкать со сцены по поднятию самооценки и т.д. :yes4: :yes4: :yes4:


Ylatan
  • Ylatan
  • Сообщений: 2667
  • Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17

Re: Записки лесного жителя :)

18 сен 2013, 23:36

a tam den'Xi platjut''?
Леснушка писал(а):Натуличка, тебе надо работать Motivational speaker . :good: :good: :good: . Речи толкать со сцены по поднятию самооценки и т.д. :yes4: :yes4: :yes4:

а там деньХи платють :scratch_one-s_head: :mosking:


Colorina
  • Colorina
  • Сообщений: 4744
  • Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
  • Откуда: Miami, Fl

Re: Записки лесного жителя :)

18 сен 2013, 23:57

Ylatan писал(а):a tam den'Xi platjut''?
Леснушка писал(а):Натуличка, тебе надо работать Motivational speaker . :good: :good: :good: . Речи толкать со сцены по поднятию самооценки и т.д. :yes4: :yes4: :yes4:

а там деньХи платють :scratch_one-s_head: :mosking:


Наташа, возьми меня на "разогрев" публики!
Вдарим гастролью по Южным Штатам!


Леснушка
  • Леснушка
  • Сообщений: 2759
  • Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
  • Откуда: Миссурийские леса

Re: Записки лесного жителя :)

19 сен 2013, 04:28

Ylatan писал(а):a tam den'Xi platjut''?
Леснушка писал(а):Натуличка, тебе надо работать Motivational speaker . :good: :good: :good: . Речи толкать со сцены по поднятию самооценки и т.д. :yes4: :yes4: :yes4:

а там деньХи платють :scratch_one-s_head: :mosking:
Платют, платЮт и ещё какие, вон Аришка уже в труппу набивается :laugh3: :ok: :ok: :ok:
Colorina писал(а):Наташа, возьми меня на "разогрев" публики!
Вдарим гастролью по Южным Штатам!
Ариночка, записываем :yes4: :yes4: :yes4: :good: :good: :good:


Colorina
  • Colorina
  • Сообщений: 4744
  • Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
  • Откуда: Miami, Fl

Re: Записки лесного жителя :)

19 сен 2013, 11:52

Леснушка писал(а):
Ylatan писал(а):a tam den'Xi platjut''?
Леснушка писал(а):Натуличка, тебе надо работать Motivational speaker . :good: :good: :good: . Речи толкать со сцены по поднятию самооценки и т.д. :yes4: :yes4: :yes4:

а там деньХи платють :scratch_one-s_head: :mosking:
Платют, платЮт и ещё какие, вон Аришка уже в труппу набивается :laugh3: :ok: :ok: :ok:
Colorina писал(а):Наташа, возьми меня на "разогрев" публики!
Вдарим гастролью по Южным Штатам!
Ариночка, записываем :yes4: :yes4: :yes4: :good: :good: :good:

Тэкс! Если Сашуля меня плохА встретит - я прям с 29-го сентября гастролировать смогу! :laugh3:


Леснушка
  • Леснушка
  • Сообщений: 2759
  • Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
  • Откуда: Миссурийские леса

Re: Записки лесного жителя :)

19 сен 2013, 17:26

Colorina писал(а):Тэкс! Если Сашуля меня плохА встретит - я прям с 29-го сентября гастролировать смогу! :laugh3:
Так ты уже 29го в наших ( американских) краях будешь :drinks: Здорово, а на долго едишь?
Надеюсь Маямский Сашуля не подведёт, встретит куда он денется, разве можно такую красоту не встретить :good: !!! :derisive:
Ой уже совсем скоро, чуть больше недели, у тебя уже поди настроение чУмаданное? :yes4:


Ответить

1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 322



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов