Отчитываюсь за среду, 18 сентября


ЧБ 1/2
Завтрак. Печень трески (150 г) с двумя белками и луком - салат. Творожное суфле (запеченный творог с белками и СОМом - 200 г)
Перекус. Кусок пиццы с курицей и кальмарами (1/3). Домашний лимонад.
Обед. Пицца с курицей и кальмарами (2/3). Домашний лимонад.
Полдник. Творожное суфле (200 г). Домашиний лимонад.
Ужин. Кусочек сыра "Полар" (ну так захотелось с чаем!).

Домашний лимонад
И почему я раньше его не делала? Легче легкого, а результат волшебный! Беру 3 таблетки сахзама и 1 ч.л. лимонного сока на 1 стакан газированной "Бон-аквы". Красота!


Прогулка, 30 минут. Но не шла - летела, потому как оделась слишком легко для вчерашнего ветреного дня.


Ничего не делала, просто без ног была к вечеру. Да и Девки обозначились. Не сразу в пляс, а так... разминались. Но все равно решила не горячиться.


Вес - 63,4. Отвес - 100 г. Да, стопарик всего от позавчерашнего веса, но все равно приятно

С отвесом!

Лимонад надо взять на заметку))) Хотя с чаем комфортнее в такую погоду) Зато в лимонаде пузырьки и витамин С)
А еще чеснок надо чаще использовать! Мне друзья привезли пакет домашнего, каждый раз достаю и вспоминаю их добрым словом. магазинный все равно не такой)

Олечка, Натуля приветик! С синхронным отвесом вас Регулярно навещаю ваши дневнички, радуюсь за вас мой переезд не за горами, так что думаю, получится в ближайшем времени к вам присоединиться. А пока я даже не знаю, что у меня на весах. Сначала на них села батарейка, я ее купила, но весы сейчас где-то в одной из коробок. Кухню мне почти собрали, должны в эти выходные кое-что доделать. Выложу потом у себя фотку.
А еще моя кисуня беременная , жених вислоухий кремовый шотландец. Свадьба была недавно, но по повадкам кисы уже понятно, что ждем котяток

Привет, дорогая!
С отвесом!
Ура! Ура! Ура!

Золушкам, привет! С отвесом!

С отвесом, Наташенька!)

Девы, спасибо за ваши поздравляния. Я сегодня еще соточку принесла

Ириша, как здорово, что ты забегаешь! Жду новостей о твоем преезде. Беременной в вашем доме привет передавай. Интересно, вы ее уже знакомили с новым домом? Слушай, а каких деток теперь ждете? Не помню, кремовый+голубой - это что у нас будет? Голубенькие?

Рокси, ты видела, что за домик я тебе определила? (если что - страничкой ранее).

Точно! Вот сегодня что-нибудь чесночное-чесночное замастрячу на ночь

Да ладно те, прямо так и Золушка Сегодня я принцесса - шью в свое удовольствие. А кухня там и т.п. ждут золушку, бедняжки

Отчитываюсь за четверг, 19 сентября


ЧБ 2/2
Завтрак. Рыбные котлетки (100 г).
Перекус. Отрубно-крахмальные бисквиты (2/3 нормы).
Обед. Рыбные котлеты, завернутые в крахмальные блины (200 г). Бисквиты.
Полдник. Холодный суп из говядины, закваски и зеленого чеснока (мяса 150 г). Горячий чай, бисквит.
Ужин. Закваска (150 г).

Приготовила много маленьких бисквитиков, аж 9 штук получилось. И весь день их ела. Не совсем диетично по сути (угли бы с утра есть и потом на них работать), но сейчас мне гораздо комфортнее растянуть порцию до полдника. Так хотя бы не лезет в рот сухое молоко, запеканка или еще что в качестве десерта (хочется-то булочку, а тяну в рот все, что на нее похоже).


Прогулка, 1,5 часа. Очень хорошо погулялось, правильно.


Крем для тела. Без массажа. Хотелось что-то на себя намазать - решила, что пусть это будет крем для упругости.


Вес - 63,3. Отвес - 100 г. Снова соточка.

Что-то организма какая-то подозрительная.
Девки до сих пор что-то себе думают: вроде и показались, а плясать не желают... так... не понять чем занимаются (хрудь надувают, это да, уже в следующий размер по бюсту перешла ).
Ладно, поживем-увидим

В грудь пусть! с отвесом!

Что шьешь?

Натуль, нашу беременную знакомили, возили один раз в дом еще до беременности. Так мы ее потеряли там, дочка уже и навзрыд поплакать успела, мы уже и на улице ее искали, у соседей спрашивали, переживали, что через приоткрытое окно на 2-м этаже убежала, а потом нашли, в углу стояла упаковка утеплителя, т.к. она умудрилась заныкаться в небольшую щель между ним и стеной.
А деток ожидаем мальчиков голубых, а девочки вроде как могут быть голубые, кремовые и голубо-кремовые
Хотя мы очень хотели мальчика кремового, такого же как папа, оставить себе. Ожидаем прибавления в семействе в середине ноября.

Ириш, голубокремки такие красавицы! Обожаю... Вообще кисюндр люблю. А вот сегодня голубокремовых - особенно Бедненькая потерянная лапочка, плакала... Ну ничего, переедете - привыкнет, сориентируется

Оля, шью куртку сыну, для покатушек на лыжах. Нам же надо, чтобы все как у больших горнолыжников: и кармашек для ски-паса, и молнии в подмышках а костюм покупать хороший жаба не дает, да и интересно поковыряться. Вот удовольствие доставляет шить сыну. Себе как-то не так прет последнее время