закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 34

Re: Легко летать!

07 окт 2011, 11:13

Молодец!!! рада, что у тебя отличное настроение!! так держать!!! :air_kiss:
Я с нетерпением жду консолидации!!! Даже не самого дня, когда достигну того веса, который доктор прописал :mosking: , а именно консолидации. Потому что я уверенна, что своего -добьюсь, во что бы то ни стало, а главное -научиться удерживать вес именно тот, который хочешь, и главное-без напряга!!!
удачных выходных и хорошего настроения!!! :friends:


Re: Легко летать!

07 окт 2011, 11:16

Обязательно добьёшься! С твоим то настроем! А что удерживать легко и ненапряжно я тебе живой пример :yes4: :mosking: :Rose:


Re: Легко летать!

07 окт 2011, 13:16

Летающая писал(а):Девочки, а у меня сегодня вдруг отвес аж 700 грамм! Это переж четвергом то! А вы спрашиваете как вес скачет, когда прибавляется а когда убавляется, а вот не знаааю :mosking: Вполне возможно что теперь после строгого четверга привес будет :mosking:
Ну в общем прекрасно всё, за полтора месяца консолидации вес в норме без особого труда :dance4:

Потрясающе мотивирующий пример для нас, начинающих :good:


Re: Легко летать!

07 окт 2011, 13:47

sЕлена писал(а):Потрясающе мотивирующий пример для нас, начинающих :good:

Я поэтому и пишу, чтобы не боялись и чтобы руки не опускали :yes4:


Re: Легко летать!

07 окт 2011, 21:15

Летающая писал(а):
Я поэтому и пишу, чтобы не боялись и чтобы руки не опускали :yes4:


Не, нам некогда бояться!!! А руки мы не опускаем - они у нас все время заняты - то Дю-хлебушек, а то и Дю-тортик!!! :mosking: :mosking:


Re: Легко летать!

12 окт 2011, 10:28

Девушки я потрясена! Сегодня увидела 55,9 на весах! Не поверила, встала второй раз 56 :smile3: Как то у меня вес ближе к четвергу снижается :mosking:
Честно говоря я уж ниже не хочу, на завтрак сегодня ем кашу пшеничную настоящую.
Вот это Дюкан! Как он нас програмирует, ведь иногда и мороженое ем и конфетки, а всё же основы придерживаюсь и вот результат, интересно что перед хорошим отвесом вес у меня повышается, а потом резко вниз.
Вообще у меня задача не превышать 58 и похоже это совсем не проблема и очень легко :yes4: :party:
Когда Дюкан порекомендовал мне 56,6 я подумала что это нереально, а вот реально оказывается :dance4:
Последний раз редактировалось Летающая 12 окт 2011, 10:44, всего редактировалось 1 раз.


Re: Легко летать!

12 окт 2011, 10:32

Я очень за тебя рада! Изображение


Re: Легко летать!

12 окт 2011, 10:45

Flamingo писал(а):Я очень за тебя рада! Изображение

Спасибо дорогая :friends: Тааак хорошо! :dance4:


Re: Легко летать!

12 окт 2011, 16:32

Летающая писал(а):
Flamingo писал(а):Я очень за тебя рада! Изображение

Спасибо дорогая :friends: Тааак хорошо! :dance4:

Здорово! Реально, ты просто пример для нас всех! :Rose:


Re: Легко летать!

13 окт 2011, 18:44

Noro4ka писал(а):Здорово! Реально, ты просто пример для нас всех! :Rose:

:smile3: Как там твоя духовочка? приглядываешь уже? :wink3:
У меня просто смех, сегодня нашла молоко сухое обезжиренное, стоит себе в отделе где всякие сливки для кофе и какао, подозреваю оно и всегда там было :mosking: Но мне уже как то и не надо, я теперь не то что кексики, а и хлеб наш печь перестала, ем настоящий зерновой или ржаной, а отруби ем в виде кашки с ягодами годжи, вкусно :smile3: Эх, ленивая я, но может это мне и помогло? мало разносолов соблазнительных было? :mosking:
Всем успехов девочки! Интересно что завтра весы покажут после четверга. Прошлый раз вес перед четвергом снизился и в этот раз также, ничего не понимаю :scratch_one-s_head: да и не надо :mosking:


Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 34