Олечка, привет!
Да, знаешь, ничего настроение, пойдёт!
Работы пропасть, так что на тему веса грустить не успеваю. Вот и хорошо! Но всё равно надо стараться убрать лишнее и идти дальше.
Погода вчера была отличная - даже с улицы уходить не хотелось. А сегодня дождь почти весь день... Мелкий, но прогулки отменил...

Вот и здорово, что жизнь кипит!

А погода наладится, вес придет в норму!
Только надо чуточку постараться!

Почитала, Анюта, что тут у тебя творится Это что ж за селедка такая - в пропасть ее!
Думаю, ты справишься со всем - и с горой работы, и с лишним весом
Будь умничкой, болею за тебя!

Всем добрый день!

Отвес 500.

Планирую ЧБ.
Не исключаю нарушений, т.к. всю вторую половину дня буду на мероприятии, куда с собой не принесёшь... И не пойти нельзя - работа... В общем, будет видно...

З - брауни с йогуртом, кофе с молоком
О - 3 рыбные котлеты
У - салат "Цезарь" с курицей, сёмга-гриль, овощи-гриль, мясная нарезка, ну и явные нарушения - "неправильный" сыр и морс (просто наступил такой момент, когда надо было выпить "с братвой", а воды уже не осталось...)

Привет, Анют!
Не переживай, вся вода уйдёт, ещё и с несколькими сотен граммов, соль тоже нужна организму, оторвалась ну и хорошо, зато теперь долго не захочется, у меня тоже так было, го потом всё стало в норму ти за неделю приличный отвес получился! Так что не переживай!!!

Анечка, жду вестей с полей. Как там мероприятие?

Привет!
Спасибо! Прорвёмся обязательно!!!

Привет, дорогая!
Нарушала по-минимуму, но привес опять получила... Да ещё какой...
Короче не доверяю я своим весам...

И я тебя, Светик, тоже