1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 903
25 сен 2013, 18:55
mamaptica писал(а):Оксана мается качелями на консе, причем в сторону увеличения. Чем помочь? Думаю, она сильно снизила калорийность, и организм ушел в режим строгой экономии.
25 сен 2013, 19:08
я все это читаю.. но это мне не подходит... во-первых лень... во-вторых лет мне почти 46... и в третьих и самое главное.. у меня после нескольких гипертонических кризов, нарушился вестибулярный аппарат, т.е наклоны , приседания и т.п. не для меня... я по летницам спускаюсь, цепляясь за поручни, потому как начинает очень сильно кружится голова и я могу потерять равновесие... я конечно могу сконцентрироваться , но это максимум на две минуты... так что спорт, увы, не для меня....-(( с Надей мы разговаривали по этому поводу....lan4ik писал(а):mamaptica писал(а):Оксана мается качелями на консе, причем в сторону увеличения. Чем помочь? Думаю, она сильно снизила калорийность, и организм ушел в режим строгой экономии.
Ирин, я думаю, что Оксане будет интересно почитать ответы Брина в дневничке у Аленки.здесь.
25 сен 2013, 19:16
25 сен 2013, 19:18
lan4ik писал(а):Оксан, понятно. Просто последний вопрос ну очень похож на твою ситуацию!
Удачи тебе!!!
26 сен 2013, 12:56
ЛендГрейп писал(а):блин, как вы считаете каллории? сижу на двух сайтах - не фига не могу понять...-((
26 сен 2013, 13:07
вообще-то нет...тем более, что я уже консю занчиваю... но она у меня получается очень жесткой, без пиров и почти без крахмалистых.. вес удерживается с трудом... аот мне и посоветовали, выяснить сколько каллорий нужно моему организму для поддержания веса...yanfochka писал(а):ЛендГрейп писал(а):блин, как вы считаете каллории? сижу на двух сайтах - не фига не могу понять...-((
А на дюкановской диете тоже калории считаем?
26 сен 2013, 13:27
ЛендГрейп писал(а):yanfochka писал(а):ЛендГрейп писал(а):блин, как вы считаете каллории? сижу на двух сайтах - не фига не могу понять...-((
26 сен 2013, 14:21
26 сен 2013, 15:51
Roksy писал(а):Ой, какая ты умница, Ириш! Может, правда, это Оксане будет в помощь, а то она совсем извелась - а мы и не знаем, чем помочь......
26 сен 2013, 16:00
1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 903