Великое НИсхождение (Новые фотографии!!! я и 61 кг)

[Летающая]

Хорошаааа! Океан тоже хорош

[sЕлена]

:Грядут КД, чувствую как небо голубое становится мрачным, и на соленое манит меня, манит. Взвешиваться как всегда до начала не буду, нечего нервы трепать, завтра танцы! И это очень очень хорошо!
П.С. Хочу соленый помидор!

Меня сейчас терзает та же проблема....Вот надо ж как мы женщины устроены...и настроение и вообще мироощущение меняются полностью....Как-то все мрачно и пессимистично становится....
ЗЫ: Фотка обалденно красивая, лазурный океан...бархатный песочек....эээхх мечтаааа....

[Allirochka]

Итак, кончилась неделя. Как то внезапно кончилась, словно кто-то взял и выключил свет. За нее было сделано очень многое, в учебе была напряженка, но из нее я вышла с блеском и без долгов.

Настроение мое улучшилось, хотя я еще на подходе. Видать сыграл мой оптимизм после танцулек (а они были сегодня очень классными!).
И наконец - свершилось прекрасное. Я нашла их! Отруби, закупилась и довольна. А еще купила себе тот самый 5% сыр, Valio, СПАСИБО АНЕЧКЕ!




Ну и конечно я решила сразу же использовать продукты в вкусном и полезном. Поэтому ужин у меня практически пировой.

Блюдо "ТОТ САМЫЙ ТОМАТ!"
Помидор (ох как жаль, что он маленький и один!)
Сыр натертый
Зелень
Чеснок
Специи
Соус
Процесс: Внутренность помидора порезать, смешать с остальными ингредиентами и в микроволновую печь на 1 минуту (чтобы сыр схватился). Не больше, девочки, особенно если помидорка спелая - развалится.


А это тем девочками, которые все еще думают что отруби - кака. 2,5 ложки отрубей с молоком на 2-3 минуты в микроволновую печь. Я добавляю йогурт в качестве топинга (потому как не кладу сахарозаменитель). Вкуснятина неописуемая =) Особенно с кофе.

Ну и на загладочку, дурного качества фотка меня сегодня на лекции по микробиологии. Неформально и без халата.




ЗЫ. Еще минус см с талии ушло, теперь она 69. Красивое число, мне нравится

[Allirochka]

Не сдержалась, взвесилась. Была уверена в привесе, все таки и КД со дня на день и на ночь налопалась. Но нет, стою твердо на 79,5. Ох, скорей бы восьмерочку и семерочку. Так хочется, аж жуть.
Вчера услышала приятное. Со знакомой обсуждала наше питание и поныла, мол, хочу 44-46 размер. И она спросила, а разве у меня не такой? И очень удивилась.

[Neba-more]

Действительно выглядешь очень хрупкой 44 размера
а ты на встречу Дюканок почему не идешь?)

[Цвелуша]

Лирочка!!! ну красотуля правда выглядишь очень хрупкой))коленочки такие худенькие)))
а разве нам сыра больше 30гр можно??? или в помидорку ровно 30 гр ушло? (я сыр всегда взвешиваю, знаю какой это опасный продукт!! )
Еще Таксочка мне наводку дала, на сыр 5% из Алых парусов пойду на недельке на разведку

[Allirochka]

В помидорку ушло даже меньше) Она махонькая на самом деле, помидорка. А сегодня я сделала невиданную вкусняшку! Почти мясной пирог. Тоже 30 гр сыра.
Я разрезала 300 гр кусок на 10 ломтиков (для точности)).




Понадобилось:
30 гр 5% сыра
3 ст л отрубей
2 ст л кефира
1 ч л разрыхлителя
небольшой кусок мяса (у меня был язык)
Огурчик
Зелень

Процесс:
Делаем Дю-хлеб, но не с творогом, а с кефиром. Оно получится жиже, делим его на две порции (чтобы получить два блинчика потоньше), каждый в микроволновой печи по 2 минуты.
Затем выкладываем мясо, сыр, огурчик и отправляем уже трехслойный на 2 минуты снова в микроволновку (тесто-мясо, сыр, огурец - тесто). За это время сыр свяжет слои. Разрезаем на половину и перекладываем одну на другую (чтобы потолще вышло). И получаем пирог. Очень и очень вкусно.

[Цвелуша]

Это прям Дю-сэндвич)))
убежала кулинарить, ЧБ день в меню горшочки с морепродуктами и фокачча)))

[natalya2010]

Allirochka , какая ты молодец! Какой красивый пирожок! Побежала пробовать!!!

[Allirochka]

Пасибо, девочки, очень рада что понравилось. Просто бутерброд холодный и сухой даже с любимым дю-хлебом как то поднадоел. А тут почему я сказала про "пирог" - я хомячила сие прямо горячим. И получился эффект свежего пирога, горячего теста.

А какие горшочки, Анют? Делись-делись, завтра у меня ЧБ, жажду новенького, тем более что в магазин пойду, можно будет купить все, что необходимо.