Ленок!!!ты действительно, поаккуратней - и со здоровьем, и с работой!!!
Организм - штука сложная!!! Он терпит, терпит, а потом такое ввввввввввыдает!!! Никакой трудоголизм не спасет!!! а если исходить из практики трудоголизма (сама такая ), то за последний год я поняла - начальство начинает с тобой считаться, как только начинаешь любить себя и, не смотря на работу, уважительно относится к своему здоровью!!! А так - конечно, иметь "рабочую кобылку" -для начальников всегда удобнее, чем породистую лошадку!!! - расходов меьше...овса тоже можно подкидывать не отборного, а так, что есть...все одно съест и дальше пахать будет!!! А породистую - надо холить, лелеять... Вот такая аллегория!!!
Возвращайся поскорей из командировки и обязательно успей там и у родителей немного отдохнуть!!!!

Удачной и результативной командировки!

Утро началось !!!!!!!!!!!! Всем привет.

Самочувствие без изменений, я полна возмущения - я знала что нос у меня большой, но вот чтоб в нем столько каки помещалось
Испанский не выучила, ДЗ не сделала, но все равно пойду за порцией пиздюлей А потом маршруточка и до понедельника меня нет. Буду скучать.

ВЕС - 83,7 , ничего не понимаю, но отвесы этовсегда хорошо, хоть и временно

завтрак - чай, омлет, конфетки.
с собой курочка и кефир.

Я только заметила по линейке, что мы с тобой финишировать должны с разницей в 1 день и сбросить по 9 кг) Так что идем по плану

я тоже немного простыла...нос

Девочки, привет!
Зашла проведат, как вы тут..и опоздала...
С отвесиками вас обеих..это хорошо..значит все идет по плану...молодцы!
Лечите свои носики и не болейте!

Elenka, привет! Ты то же дюканишь долгое время, скажи, у тебя были застои по две недели?

Натали, был застой месяц...только что пару дней назад начал уходить вес....Почитай в моем дневничке, как я выносила всем мозг и отчего вес сдвинулся...

Спасибо за ответ! Пошла читать, но уже легче, что не одна я такая.

Вечер добрый, девочки!
Сегодня как золушок весь день стояла у плиты, готовила на следующую неделю...
Приготовила мясо куриное с грибами по рецепту с сайта, рулет куриный с яйцом запекла в духовке, грибы в омлете, уху рыбную из хвоста семги (половика осталась в супе, а вторая пойдет как отдельная закусь с чем-нибудь) и свеклу для салата.
Конфитюр из тыквы застыл в холодильнике, сегодня добавляла в творог....понравилось, но и просто есть его ложками с чаем тоже вкусно...

Ленуська, перепутала дневнички Отчет хотела написать в своем...Надеюсь ругаться не будешь за это...