1 октября \ БО \ Вес 77,4(-400)
Завтрак-кофе и дю-блины с творогом
Обед- желудочки куриные тушеные и овощной салатик
Перкус-йогурт и чай
Ужин-салатик из рыбной консервы и овощей с вареным яйцем(что было под рукой ) и чай

Доброе утро!!! а у меня привесик небольшой +100 грамм!!) после БО!!! ну,ниче...вес 77,5!!! топчусь все на 77,уже 76 увидеть бы хоть глазком.... ну,сегодня ЧБ,так что буду старатmcя не обжираться и может и увижу завтра 76)))))а может и нет!)))

а еще я всю ночю так плохо спала,моя лучшая подруга-кума обидела меня,так обидела....и так мне больно от этого,она вышла на работу недавно-и сразу так задрала нос чето,я это вижу,хотя и звонит по несколько раз мне,как и раньше,и видимся,правда редко уже...а вчера она сказала,что не может найти платья по имеющимся в наличии деньгам к ее др в ресторане,ну,я как подруга,естестеввно хоетла помочь-предложила свое шикарное вечернее платье,причем купленное мною в весе 55-57 и одетое 1 раз,а она сейчас имеет 55 при росте 165,а я тогда 55 при 170...а она мне в ответ?? таким тоном-ты что мол,оно огромное будет на меня,у тебя всегда мол жопа больше была,ты что мол???!!!блиннн...таким тоном мне это...честно-так обидно было слышать,она никогда вот так себя не вела...и причем жопа тогда у меня была небольше ,Чем у нее,у нас рост разный,а вес одинаковый был,значит что у меня даже меньше жопа!))
Но,просто это как-то безтактно вот так говорить мне...и таким тоном...ааа....я разочарована в людях,конечно я тут не могу все ее последние действия описать-но факт,что она стала другой очевиден!!!и это там меня растроилооо...я прям не могу передать...

Наконец-тооо...у меня получился кексик!))) очень даже хорош к утреннему кофе!!!! ням-ням....спасибо,Тане!! я у нее в меню увидела и вот получилось и у меня его сварганить,правда со 2 попытки!!)

Ну, все зависит от фасона платья. У вас, судя по фото на ее свадьбе, где ты свидетельница, разные фигуры, она, судя по всему, "яблоко". И если платье, которое ты предложила, в бедрах не расклешенное, то на твоей подруге оно действительно может сидеть и смотреться менее комплиментарно, чем на тебе. И вес тут ни причем. Тут еще может сыграть злую шутку гордыня - если у вас общий круг знакомых, все же будут знать, что она взяла твое старое платье))) Вряд ли такое предложение порадует, даже если и сделано оно от чистого сердца. Поэтому не грузись, обиду не пережевывай, это не белковый продукт, так что не полезный)))

Девочки, привет, забрела на ваши дневнички, хорошего вам забега и удачи обеим!
Таня, не переживай так из-за подруги, хотя конечно обидно такое услышать, пусть это будет еще одним поводом похудеть и опять надеть то самое платье!

Привет! Я тоже сегодня его делала!!! получился)))) и так вкусно и просто я еще люблю кексы из СОМ тоже легко и вкусно))))

Нет,у нее фигура песочные часы,и бедра тоже всегда выделялись,вот именно,что чуть схожи наши фигуры,просто у меня рост больше на 5 см-то существенно. А компании у нас разные,поэтому и предложила,я в том платье была совершенно в др городе на свадьбе....я от чистого серца ей помочь хотела-а она взяла и нагадила мне в душу!!!и без того знает,что я воюю с этим весом сейчас-так нет,взяла и досыпала соли на рану!!!! Кроме всего ,она знает,что я очень чувствительный человек...но нет...

Приветики!!! Спасибо за пожелания,тебе тоже хорошего дю-плавания!! зайду в гости!!!А насчет подруги-даааа,ты права,это уже дело принципа!!

2 октября (8 день) \ ЧБ \ ВЕС 77,5(+100)

ЗАВТРАК - дю-кекс и кофе
Перекусик - чай и кусочек сыра + ветчины
ОБЕД- рыбка тушенная(200 грамм)
УЖИН- кура запеченная и чай
Десерт- кола лайт
Вода-маловато из-за колы