А у нас просто холодно и серо. Отопление не включили. Обещают на неделе подключить.У меня балкон открыт, я коробки из кухни таскаю. Муж придет поздно. А завтра вечером мне кухонные шкафы придут помочь перетащить. Так что завтра ничего не успею подготовить. Так работаю, что жарко.:) Плавься, плавься, жирок.:) Это я, как Кашпировский, даю установку.
Коту раздолье: лазает где раньше не разрешалось, прыгает по коробкам. И то - развлечение, день ведь один дома сидит. В аэрогриле испекла курицу на завтра, купила копченой рыбки. Завтра особо некогда будет готовить. Забыла купить молока, не на чем будет сделать кашу. Может, мужа вызвоню, попрошу купить. Завтра не забыть бы взвеситься.

Если есть сухое молоко, можно на нем или 1яйцо+всякие отруби+3 ложки творога=лепешки; без творога с крахмалом=блины. Хлеб с копченой рыбой для утра нормально, для вечера солоновато. На Дюете голодом не останешься. Я тоже на завтрак надумала кашку и суфле творожное(доедаю). Спокойной ночи.

Опять не взвесилась сегодня... Хожу сонной мухой. Благо, что до работы в маршрутке 45 минут можно подремать. Потом, правда, еще в автобусе ехать. В общем, 3 часа в день на транспорт приходится. Но там как раз приходишь в себя. Это, видно, еще и осенняя погода так действует. Я солнце люблю, и серое небо как-то меня не радует.
Завтрак: будерброд с курицей (100г)+йогурт с отрубями+кофе
перекус на работе:чай+дю-брауни
Обед: курица, запеченая в аэрогриле (200 г)
полдник: творожок (100г)+йогурт
Ужин: куриные котлеты, запеченые в аэрогриле

Воду я не пишу, так же как и витаминный комплекс

Меню очень приличное. До работы, конечно, далековато. Ну да ничего, ремонт закончится и все придет в норму, можно будет посвятить себя диете. А кем, если не секрет, работаешь?

Работаю секретарем.:) Весь день на людях. Хочется хорошо выглядеть. Это тоже стимул для стройнения. Правда, мало кто мой вес замечает, скорее я сама на нем заморачиваюсь.:) Тут просто никто не видел меня в моем нормальном весе. Я пришла сюда работать 2 года назад, уже на пенсии.
Надо аватарку поставить с фото. Никак руки не дойдут...

Секретарём нужно обязательно хорошо выглядеть, это же лицо компании. Значит и не покемаришь ни минутки. Нагрузка сейчас ого-го. А аватарку ждем-с.

фото в аватар не загружается, великовато... Попробую пока так прикрепить. А дома пересчитаю. Там у меня порграммка стоит на личном компьютере.

не получается почему-то ужать фото. Пусть пока будет без него.

На фото это ты????? Я в длительном обмороке. Красавица-то какая.

Да не смущай ты меня Это 3 года назад. Как раз на пенсию вышла. Сейчас лицо такое же, а вот сама расплылась. Преднизолоном накачали в больнице, когда в реанимацию попала. Ладно, вытащили. А теперь нужно последствия убирать.
Вчера не смогла удержаться и съела несколько кусочков селедки на ужин. Каюююююсь... Естественно, водичка задержалась и вес пошел вверх. Больше такого эксперимента повторять не буду.