закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Я вернулся)) И тут же заболел(( Поправилась за отдых на 1,4 кг, но в объемах прилично похудела. Занималась каждый день спортом около 4х часов благодаря крутым аниматорам :yes4: :yu: :training1: Кушала в основном овощи и мясо, много пила воды, но позволяла себе и тортик, и выпечку какую-то. Два раза не ходила на ужин, чем горжусь))
Щас болею, ничего не делаю и набрала еще немного :( Но ниче, выкарабкаемся)
Вложение:
IMG_4439.jpg
Вложение:
IMG_4613.jpg

Вложение:
IMG_1425.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Красота вернулась!!! Не знаю, как ты ощущаешь в себе эти граммы, но на фото совсем ничего не видно, даже наоборот , такая подтянутая, стройная. А еще, самое главное, твое настроение отличное, так и сияет с экрана. Ты знаешь, вот много видела здесь на сайте людей значительно постройневших, но вот особенно рада за тебя. Тебе это очень нужно было, ты просто расцвела :Rose:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
irisha писал(а):
Красота вернулась!!! Не знаю, как ты ощущаешь в себе эти граммы, но на фото совсем ничего не видно, даже наоборот , такая подтянутая, стройная. А еще, самое главное, твое настроение отличное, так и сияет с экрана. Ты знаешь, вот много видела здесь на сайте людей значительно постройневших, но вот особенно рада за тебя. Тебе это очень нужно было, ты просто расцвела :Rose:

Хехе)) Приветик, дорогуша!
Да вобще не ощущала, потому что спортом занималась, муж говорит похудела реально видно, и подтянулась, и попа, и живот, и руки. Просто что в килограммах вроде как выросла, но это мышцы и вода)
Спасибки тебе за добрые слова, ты права, я жить начала, как это не смешно звучит))

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Саш, привет зашла в гости познакомится.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2013, 09:59
Сообщений: 145

Не в сети
Ваши успехи поразительны :good:
Вы большая молодец!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7749
Атака 10.09 - 15.09 - 3,100г
1 месяц 10.9 - 10.10 - 7700 включая атаку.
2 месяц 10.10 - 10.11 - 4900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2013, 19:54
Сообщений: 153

Не в сети
Какая красавица на фото! Действительно- жить начала! :girl_pinkglassesf: Такая красотка выразительная! Муж точно рад! :i-m_so_happy:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2013, 23:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2013, 19:55
Сообщений: 100
Откуда: Мурманская обл., г.Ковдор

Не в сети
Доброго времени суток!!!
Подскажите как вы графики рисуете??? :blush2:

_________________
Меня зовут Маша, ко мне на ты
Вот тут я


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Сашулька, ты бы хоть появилась, рассказала как ты там, красавица наша :girl_dance:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Привет мала! Красота и энергия - так и преть
я возбудилась на икроножные мышцы! Занятия спортом - видны, видны! Молодец Сашхен. Ноги оч.хороши.

Выздоравливай, не хандри. А то как показывает мой опыт - набираются кгшки не на отдыхе, а после. Почему так - ХЗ.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68, 80, 88, 90, 96, 104)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Стрела писал(а):
Привет мала! Красота и энергия - так и преть
я возбудилась на икроножные мышцы! Занятия спортом - видны, видны! Молодец Сашхен. Ноги оч.хороши.

Выздоравливай, не хандри. А то как показывает мой опыт - набираются кгшки не на отдыхе, а после. Почему так - ХЗ.

Приветик! Ой, и у тебя тож опыт?))) неповезло, сочувствую((
Да потому что расслабляемся))) типа уже в купальнике прошлась красивая и можно жрать ))))
Цитата:
Сашулька, ты бы хоть появилась, рассказала как ты там, красавица наша

Приветик, Валюш! Да не прихожу, ноут сперли, и как-то так не до этого(( Да и радовать нечем( поправилась на 2 кг, спорт запретили намертво, худеть невозможно))

Но я взялась за ум, решила бегать, пока есть возможность и опять на Круиз, хочу.. нет.. требую 70 кг :laugh3: но блин тяжело( Линейку двигать не буду, но вешу 78,0 :cry:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: