Хватит сидеть в этой теме. Может быть твои земляки еще не скоро появятся. Приходи в тему Худеем вместе.[/quote]
------------------------------
ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ...Спасибо за приглашение на переезд ,но... я не хвастаюсь,но.... мне как бы и худеть особо и не надо , я давно искала замену хлебу и в диете Дюкана ее теоретичессски нашла, а этот сайт подарил море вкусных рецептов с отрубями.
Земляки же нужны,чтоб уточнять - кто и где чего на наших голландских высотах нашООООл из ВЕРНЫХ продуктов

Может уже и не в тему, но сухое, обезжиренное молоко продается в C1000.

Оу, наших прибыло !!!!Спасибо и в АХ тоже,но мне лично оно как-то и не требуется....Но вот обезжиренное какао найти пока не могу - его-то в ГО всего вида 2 продают и проценты не пишут...

Здравствуйте. Принимайте новичка)
Я прочитала и не поняла, где вы покупаете эти отруби??? Я голландского ещё не знаю, но LIDL рядом) как они там выглядят?? в каком отделе искать? в каких ещё супермаркетах есть??
Thanx.

Ой, я кажется поняла) АХ - это albert heijn? Я не ошиблась, вы говорите, что в АХ в 4 раза дешевле чем в De Tuin???

[quote="Elya"]Здравствуйте. Принимайте новичка)
Ой, ну как я всем "голландкам" тут рада-то !!!! ВЕЛКОМ !!!! ЗАЖДАЛАСЬ !!!
Значит так дешевейшие отруби по 90центов есть ТОЛЬКО в больших супермаркетах "Альберт Хяйн",лежат там,где всякая мука (bloem). Выслала Вам в личку линки на фото самых необходимых продуктов, молоко сухое в АХ(ищите на полках среди долгохранящегося жидкого молока ) Стоит оно 1.80е и в пакете находится 4 пакетика и все вместе весит 240гр, творог0% вообще не проблема и есть в любом супермаркете ( по цене от 65 центов за 500гр),но мне лично больше всего нравится по вкусу из Jumbo,он как-то больше сметану напоминает ИМХО ) ). Пшеничные отруби в Кряудвате или Трекплайстере за центов 80 лежат обычно в самом низу ПОД витаминами, в виде прозрачного пакета "с мусором" внутри.Разрыхлитель(Backing powder) от Уткера лежит в любом супере среди товаров для выпечки(там же желатин можно найти) и различается только стоимостью... КОРОЧЕ - пишите в личку, пообщаемся лично - я в ГО давно ... ) На этом сайте недавно, но уже вроде в теме . Очень не хватает земляков, чтобы обмениваться рецептами и идеями из МЕСТНЫХ продуктов.
Если есть рядом Лидл,то там тоже есть интересные обезжиренные продукты , как,например, зернистый коттаже чииз(творог), марки Линесса за 79ц,он чуть солоноватый на вкус.

Девочки, какао купила в турецком магазине. Марка BASАK (magere cacaomassa 10-12%)

Спасибочки за совет! Подскажите, aub,сколько стоит и сколько гр. в упаковке? Я , увы,живу в Алмере ,где турецких магазинов ...штуки 3 ,но попробую поискать-поспрашивать там. Если они начали продавать наши сушки-пряники,то может и время "Золотого ярлыка" придет
Заглянула в био-супермаркет и там тоже 2 вида маложирного какао разных фирм и цены такие
300гр- 13е
200гр- 5е

Дорогие мефрау ! До 13.11 в "De Tuinen"на очень многое скидки 30%. Я купила там пакет tarwezemelen 500гр за 1.74е. Пр-во Англия.
Во всех супермаркетах и дрогистах подобные отруби имеются только от "Zonnatura" (оч. мелкий помол) и по цене 89-99с за 200гр.

goedenavond

ezther, по вашему совету купила сегодня в oldenzaal - "VLA" фирмы Optimel... правда от радости что сразу нашла, схватила не ту пачку... вместо только с шоколадом схватило Duppel Vla, но мне это не помешало попробывать с творогом.. боже... я как будто в детство окунулась ... еле оторвалась от этой вкуснятины... Огромное спасибо за совет..