Анечка!!!
это интересно!!!

Ну это понятно. Ешь отварную курицу, пей воду и похудеешь за неделю на пять кило. Вопрос в том, как держать баланс во времени.
И как набраться терпения к строгости, когда результатов нет неделю, месяц, два. В цифрах. Ибо визуально они точно есть, только их нам мало.

Анюточка,ты Хдееее?????Выходи...
Скучаю...

Светик, привет!
Спасибо за ссылочку!
Вот ведь всё знаем, всё умеем, всё проходили - а всё равно дрейфуем... Ээээх...
Вчера вечером встречались с подругой - она дюканила некоторое время, очень ощутимо схуднула, съездила в Европу - существенно обновила гардероб. Ну а потом начались поблажки, нарушения... В общем, всем известная история... Так вот вчера они и говорит: сижу мол на работе, несут мимо меня тарелку с яблоками, я рефлекторно беру одно, также рефлекторно его съедаю, а потом вспоминаю: Я ЖЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА АТАКЕ!!!
Вот так и живём...
Как говорится: узнаЮ "брата Колю"...

Ой мало, Олечка, мало нам этого... Согласна с тобой...
А когда ещё и визуально видишь ухудшения, то тогда совсем абыдна... Хотя на кого тут обижаться - только на собственное слабоволие! Так что, надо попу в кулак и "на лыжи"!!! И перестать страдать "лунатизмом", поедая по вечерам недозволенное (а этим я периодически таки страдаю), а потом расстраиваться показаниям весов...
Ээээх....

Ленусик, привет!
Тута я)))
Только веду себя плохо, поэтому помалкиваю в тряпочку...

Анечка, приветики, дорогая!!!!!!!!! Я тут думала вернусь, ты уже совсем схуднула, а ты всё шалишь Возвращайся скорее в Дю-ряды

Привет, Ленусин!
Ага, баловаюсь немного...
Но боевой настрой налицо! Скоро ведь годовщина дюканства, так что надеюсь на эту дату! Она однозначно должна стать серьезным толчком! А мотивов более чем достаточно.

А у меня год был восьмого числа что ли, я уже и не помню...

Завтра буду вас проезжать в это время!

Оль, а проезжать ты будешь просто мимо, не выходя?