В борьбе за мечту.......

[Олеся крошка]

Леночка привет, ты вернулась пока меня не было, вот здорово, я смотрю, ты не сдаешься, умничка, потихоньку вес пойдет вниз, а если честно, ты такая стройняшка красивая на последних фотках

[lan4ik]

Леночка, дорогая!!!
Ты почему так надолго пропала, отзовись...

[koshechka]

Приветик,девочки...
Тута,я ТУТА!!!
Простите,что пропала ненадолго,так как случилась у меня неожиданная командировка,затем два дня дома и снова командировка...Иногда заглядывала вас почитать,но писать времени не хватало,да и сил тоже...
Я с вами,диету не бросала,но не всегда приходилось питаться блюдами собственного приготовления,да и отсутствие режима снова сказалось на результате...Вес сегодня утром -81.6...Снова треклятая 8-ка....А ведь я ещё в мае к Ленуське уезжала с весом 79.5...
Вот читаю всех наших "годовалок" и понимаю,что все мы ходим по кругу,причина не известна,нужно с этим что-то делать...
Только вот ЧТО???

[Смека]

Лен, командировки. У меня уже десятая за год. Держим вес в рамках и то спасибо!

[Ulysse]

Хорошо кому на командировки можно проблему скинуть... а у кого командировок нет, а вес стоит? Ладно не привешиваю я, например, но стою же!!!! Скоро лопну от раздражения. Начинаю закручивать гайки, чтобы опять прорваться, но тогда это уже не сытый вкусный дюкан у меня получается, а зона строгого режима и, как следствие, через некотрое время побег... и пошла по опять по кругу. Не хорошо это , у меня не хватает силы воли методично питаться и не обращать внимание на вес, все ж хочется отвесов, а их и нет совсем!

[Ulysse]

Ой, ЛЕнчик, сорри, я тут выступила и даже не поздоровалась! С приездом тебя!

[koshechka]

Лен, командировки. У меня уже десятая за год. Держим вес в рамках и то спасибо!

Да,Оль....
Как только намечается активный ритм работы,так всегда надеюсь на сброс веса,а получается то наоборот...

[koshechka]

Хорошо кому на командировки можно проблему скинуть... а у кого командировок нет, а вес стоит? Ладно не привешиваю я, например, но стою же!!!! Скоро лопну от раздражения. Начинаю закручивать гайки, чтобы опять прорваться, но тогда это уже не сытый вкусный дюкан у меня получается, а зона строгого режима и, как следствие, через некотрое время побег... и пошла по опять по кругу. Не хорошо это , у меня не хватает силы воли методично питаться и не обращать внимание на вес, все ж хочется отвесов, а их и нет совсем!

Ой, ЛЕнчик, сорри, я тут выступила и даже не поздоровалась! С приездом тебя!

Лилечка,приветик...
Вот только и остаётся,что списывать привесы на командировки...
А я ведь тоже понимаю,что допы тормозят процесс,но без них я тоже не смогу,я себя знаю -потянусь за всякой всячиной,да запрещённой...
Остаётся только набираться снова терпения и ждать...

[koshechka]

Тьфу ты,сегодня снова 82...Ну что ты будешь делать!!!Уже никаких нервов не хватает!!!Ставлю линейку как есть,иначе получается игра в догонялки...
Скоро подходит годовщина на ДД,если к этому времени картинка не изменится,то буду принимать меры...Думаю атаковать,других методов не приходит в голову,но и топтаться на месте нет уже никаких сил...

[koshechka]

Всем приветик...
У меня сегодня отвес -500 гр...
Сегодня с мужем ездили на рыбалку и я поймала щуку на кило...Приберегу её для завтрашнего ЧБ,отварю и буду худеть...
А ещё выплыли мы на берег,чтобы перекусить (перекус был дюкановский ) -лес,красотища,деревья разукрашены всеми осенними красками,на сосне дятел стучит...Ну,я пока лопала бутерброды побрела по лесу прогуляться,в итоге набрала пакет грибов -белые боровики,черноголовые (польские) боровики,моховики...Так что мы сегодня за одну поездку на природу и порыбачили и по грибы сходили...
Итак:
КРУИЗ - 09.10.-БО
завтрак-яичница из 2 яиц+2 кус.куриной ветчины,дю-лепёшка+кофе с молоком...
обед-бутерброды -дю-хлеб+куриная ветчина+2 помидорки+чай...
полдник-творог+арбуз
ужин-2 перца фаршированных курино-говяжьим фаршем+кофе с молоком...
водонорма...