Можно хоть пол литра хоть литр! Пейте, хоть упейтесь! Только лучше по радостным поводам!

Natashenjka, spasibo!!!!

Взвесилась,.....ммммммм, ........без слов. Пошла курицу размораживать! Белки,белки,белки. Жидкость заперлась во мне!

вот все же доктор советует -побольше чаю-так это действует. а еще на ночь все же не наедаться. и белки,белки,белки-но с чаем ,и сдвинешься.

QQQ, ты имеешь в виду зеленый чай? Я, ксожалению, его не переношу, мне становится плохо от него

тогда пробуй пить много черного чая-возможно эффект у тебя будет такой же как и от зеленого.

Ходила гулять, заодно- магазины, банк..... Всего прогулка заняла три часа... У нас настоящее бабье лето!!! 26 градусов, аж жарко! Интересно сколько еще постоит такая погодка... Была в ОКее, хотела найти обезжиренный сыр какой-нибудь новый , но не повезло. Да и вообще набор продуктов стандартный стал кефир,яйца,варианты курицы и что-нибудь из рыбы. Сегодня купила еще мидии в рассоле, хочу салат забацать с Дю-майонезом.
Завтра ровно 5 месяцев как мы дюканим...Взвешусь завтра и скажу нерадостный для себя приговор Такое ощущение, что этот пятый месяц прожит зря Как-то не срослось у меня со сроками расчета на Дю-сайте

Наташ, не переживай, и у меня не срослось...уже дней 10, как должна весть на 2 кг меньше, чем сейчас....но у нас же Дюкан пожизненно...куда торопиться-то? Вот у Маши моей день в день, 20-летний организм справился легко и красиво...на то и 20 лет....Да и потом я поняла, как только голову отпустишь, сразу - на тебе, и отвес

Ирочка, спасибо, за поддержку!!! Я уже вроде как отпускала ее...голову свою...в воскресенье Что-то пока не дошло что ли до нее?!

Вот и я никак из головы не выкину свое дикое желание достичь 65 кг...Лилуша, научи, как отпустить ситуацию...остался какой-то килограмм и никак...