Привет всем. Сегодня был небольшой привес, но я не расстроилась. Все нормально. Знаю, что это неизбежно. Еще и грузчики пришли только сегодня к обеду. Да так сложно выносили мусор, что на потолок лезла!!!!!! Пришлось вставить свечку, только с ней более менее все пошло. И то не как по маслу. Потом выпила чай турбо слим. Сейчас, к вечеру мусор вынесен хорошо. Так что жду завтра отвес. Девочки, кто сталкивался с подобной проблемой расскажите, кто чем спасался. Читаю тему запоров здесь, пробовала многое но как то пока ничего не помогает.
Оля, я тут вычитала рецепт стакан горячей воды с щепоткой соли на голодный желудок в течении 10 дней. У меня больших проблем не было, но я воспользовалась, рузультат хороший стабильный и регулярный. Попробуй, может подойдет и тебе.
Натуля Т. писал(а):Оля, я тут вычитала рецепт стакан горячей воды с щепоткой соли на голодный желудок в течении 10 дней. У меня больших проблем не было, но я воспользовалась, рузультат хороший стабильный и регулярный. Попробуй, может подойдет и тебе.
Спасибо. Конечно попробую. Как мне сегодня было плохо, повторения не хочется!!!!
Натуля Т. писал(а):Ты там держись, сразу сильными препаратами не пользуйся, еще можно оливковое масло на голодный желудок ( беременным такое рекомендуют).
Я утром оливковое масло в кашу добавляю. Мне уже давно говорили дюфалак попринимать. Я все отнекиваюсь. Там много того, что нам нельзя. Но если будет продолжаться, придется что нибудь подключать.
Вес сегодня 76,1 -700 с минимального веса. Я вчера просто выпила турбо слим чай. Для грузчиков. Я так поняла он не только слабит, но еще и мочегонит. Так что сегодня такой отвес. Меню на сегодня: каша Семга на пару. Говяжий бульон с говядиной и яйцом. Перекус творог и питьевой йогурт. Всем хорошего дня. Убегают на тренировку!!!!!
Добрый день стройнеющий отряд!!!! Завтра в нашем полку пополнение!!!! К нам присоединяется мой муж!!! Завтра вставлю еще одну линеечку. Сижу, читаю этап атака. Для меня это пройденный и уже забытый этап. Но ничего, сейчас все вспомнится. Тем более что дюкан рассчитал нам атаки всего 3 дня!!! Теперь печь буду часто, так как Кирилл ( именно так зовут мужа) очень любит сладкое, печеное). И чтобы не сорвался придется готовить. У меня сегодня вес такой же. Но мы не сдаемся, а идем дальше!!!! Всем удачи!
Доброе утро всем!!!! С началом трудовой недели нас всех. Сегодня, как и было обещено вступил в ряды худеющих мой любимый муж. Начальный вес 90,4... 3 дня атаки. У меня вес стоит. Сейчас собираюсь на тренировку!!!! Думаю, завтра будет отвес. Меню на сегодня. Утро: каша Обед: бульон с курицей и яйцом Ужин: говяжьи котлетки на пару. Перекус: филе курочки Запеченное в духовке ( вместо колбасы) Вода: да Ходьба: да Приду с тренировки, напишу подробнее о муже. Ведь должны вы знать кто вступил в ряды дю диеты!!!!
marylooo писал(а):ПРивет, ОЛечка! С расширением рядов вас! Муж наверное увидел твои успехи и стыдно стало. вот и решил тоже стройнеть) Проще готовить теперь будет тебе.
Это точно. Он в Питере был 2 недели, увидев меня в аэропорту он офигел!!!!! Хоть у нас и была договоренность что когда он возвращается с Питера присоединяется ко мне, но как то с его уст это звучало как то не убедительно и не решительно. Но по приезду я поняла, что он настроился!!!! Так и получилось, что он теперь с нами.
Ну как и обещала его биографию... Мужа зовут Кирилл. Ему 31 год. Юрист на фирме. Поправился лет в 15 когда лето пожил у бабушке. Но был не толстый, а сбитый подросток. Женились мы когда ему было 21. В 22 он стал папой нашего первого сынульки ( кстати при рождении двух наших деток Кирилл присутствовал) . Очень боялась последствий которые могли возникнуть после этого не приятного зрелища. Но все хорошо, ничего не случилось, чего можно было бы опасаться!!! Вот такая вот мини биография уже нашей семьи!!!!!
