закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 254

Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 11:49

Я вчера у тебя уже прочитала рецепт и уже пирог печется.
Так как времени было мало,то настругала куржет и крабпалки,то что было под рукой.Тесто делала,как обычно пеку хлеб. Не,не совсем обычно...Сделала порцию на 2 дня. 4ст.л овсяных отрубей,2 ст.л пшеничных немного соли и сахзама. Добавила прованских трав и сушеную паприку.2 стл.л жидкого творога и 0.5 ч.л соды+ один желток и 2 белка взбила отдельно и соединила с основной массой. Получилось очень пышно.
И еще сегодня была в Басе,где купила обезжиренный сыр Президент(18%),риккоту(8.5%),обезжиренный паштет(!1-12%)
Еще купила тыкву,которую хочу нафаршировать.Ух,планов грамадье! :Yahoo!:


Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 12:06

купила обезжиренный сыр Президент(18%),риккоту(8.5%),обезжиренный паштет(!1-12%)

Грохот хохота... Вот оно, самое голландское - пишем 18% - а НОЛЬ оных в уме :laugh3: :laugh3: :laugh3:
На каком основании ЭТО зовется обезжиренным ?????????
уууууууууууууууу.. :girl_devil: .СЫРники они и есть сырники ... :no:
А паштет из кого ? Там явно еще и ...мука какя-то загустителем - проверь все, что на -meel заканчивается (verdikkingsmiddelen(загустители) ,типа зет-мейл, аардапел-мейл и тд)


Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 12:57

ezther писал(а):
купила обезжиренный сыр Президент(18%),риккоту(8.5%),обезжиренный паштет(!1-12%)

Грохот хохота... Вот оно, самое голландское - пишем 18% - а НОЛЬ оных в уме :laugh3: :laugh3: :laugh3:
На каком основании ЭТО зовется обезжиренным ?????????
уууууууууууууууу.. :girl_devil: .СЫРники они и есть сырники ... :no:
А паштет из кого ? Там явно еще и ...мука какя-то загустителем - проверь все, что на -meel заканчивается (verdikkingsmiddelen(загустители) ,типа зет-мейл, аардапел-мейл и тд)

Надия,ты же сама знаешь,что в ГО 0% сыров не бывает.А этот называется лайт.Я не правильно написала"обезжиренный"
Щас выставлю все фото продуктов.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 19:49

Девчёнки а вы заметили что там Е250???? Очень вредная добавка канцерогенный эффект (вызывает рак)
ВОТ ТУТ ПОЧИТАЙТЕ


Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 20:45

Ален, я тебя все обламываю :blush2: , но... сьешь и не покупай ты паштет больше - проще самой приготовить... (никогда не знаешь,что они туда из субпродуктов точно пихали + мука там - тарве-БЛУМ)
И сама подумай ...БЕЛКА в нем меньше всего...а углей и жира ..ПОРОВНУ,еще и свиной...Увы, но не наш это продукт...
Брин тоже все печень поругивал за жир, а Монти за то,что углеводно-жировой продукт,те по его идеям вообще не проходит... Купи сама куриные печень-сердце, свари-смели,специи и добавь чуть вареных овощей(можно желтки...) для густоты и вместо загустителя...
Вот и Оксана еще пугалку нашла... :scratch_one-s_head:


Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 22:22

Уговорили! :thank_you: Съем и больше покупать не буду.Пожалуй и действительно надо бы самой паштет сделать. Чё я фигней страдаю. Сегодня просто было настроение что-нибудь купить.Вот и накупила...И еще вместо питьевого оптимелевского йогурта купила обычный.А он не такой вкусный...Хорошо,что только два..И еще совсем забыла,что мы через неделю в Португалию улетаем :Yahoo!:
Сегодня пол дня была в бегах,потом приходили гости к дочке,а вечером помогала мужу шкафчики вешать. И короче говоря никуда больше не поехала и дома заниматься уже сил нету...Завтра пойду в зал опять на силовую тренировку.


Re: Клуб кому за....

15 окт 2013, 23:24

Озадачилась паштетом и вот нашла рецепты,которые собираюсь адаптировать под Дюкана.
http://forum.say7.info/topic27371.html Мясной паштет.
350г курагрудь,
250г говядины,
100г печени,
1.5яйца,
3 ст.л овсяных отрубей,
100г корень сельдерея отварного,
1 морковь,
1 корень петрушки,
1 луковица,
1 лавровый лист,
5-7 горошин черного перца,
соль по вкусу.
Все остальное сделать по рецепту.Думаю должно получиться.


Re: Клуб кому за....

17 окт 2013, 08:54

АЛЕНКА,ПРИВЕТИК!
ВИЖУ ТЫ ПРЯМ В СПОРТ,ЗАКАЛИВАНИЕ УДАРИЛАСЬ. МОЛОДЕЦ!
А Я ВОТ, НЕ СПОРТИВНАЯ. ДА ХОЖУ НА АКВА ГИМНАСТИКУ, ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ЧТО ТО, ЗАНЯТИЯ В БОЛЬШОМ БАССЕЙНЕ , А ПЛАВАТЬ Я НЕ УМЕЮ. :girl_hide: ВОТ И ПРОВОЖУ ЗАНЯТИЯ + БОРЬБОЙ ЗА ВЫЖИВАНИЕ. НАГРУЗКА КОЛОСАЛЬНАЯ :dance2: ТОЛЬКО НАЧИНАЮ ЭТО ОЩУЩАТЬ ПОСЛЕ ВЫХОДА НА СУШУ.
КАК ДОЧУРКА РАСТЕТ?


Re: Клуб кому за....

17 окт 2013, 11:17

likalika1970 писал(а):АЛЕНКА,ПРИВЕТИК!
ВИЖУ ТЫ ПРЯМ В СПОРТ,ЗАКАЛИВАНИЕ УДАРИЛАСЬ. МОЛОДЕЦ!
А Я ВОТ, НЕ СПОРТИВНАЯ. ДА ХОЖУ НА АКВА ГИМНАСТИКУ, ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ЧТО ТО, ЗАНЯТИЯ В БОЛЬШОМ БАССЕЙНЕ , А ПЛАВАТЬ Я НЕ УМЕЮ. :girl_hide: ВОТ И ПРОВОЖУ ЗАНЯТИЯ + БОРЬБОЙ ЗА ВЫЖИВАНИЕ. НАГРУЗКА КОЛОСАЛЬНАЯ :dance2: ТОЛЬКО НАЧИНАЮ ЭТО ОЩУЩАТЬ ПОСЛЕ ВЫХОДА НА СУШУ.
КАК ДОЧУРКА РАСТЕТ?

Привет,Лика!
Спорт и закаливание - все для здоровья.Ибо возраст наступает,когда о здоровье надо думать уже серьезно.Еще 5 лет назад я ни о чем не заморачивалась,а сейчас как-то все болячки навалились,а у меня дочка маленькая. Вот для нее все это и делается. Я должна быть молодой и здоровой мамой и не старой развалиной :yes2:
Бассейн и аквааэробика это очень хорошо,но может быть и ты когда-нибудь поймешь,что этого мало.Наше тело быстро привыкает к нагрузкам и может быть и тебе захочется пойти в спорт зал. :training1: :training1: :training1:


Re: Клуб кому за....

17 окт 2013, 13:13

Привет, ты уже делала баклажанки по-корейски?


Ответить

1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 254