закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2023 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Теперь эту соль сгонять с водой вместе...

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 19:18 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
ну это же не самое страшное!)))

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Ага... не страшно это у меня то... и так отеки постоянно, а тут соль сплошная...

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Олечка, спасибо большое за рецепт слабосолёной сёмги! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
вербочка писал(а):
Олечка, спасибо большое за рецепт слабосолёной сёмги! :Rose: :Rose: :Rose:

всегда пожалуйста, хочу еще грудку куриную вяленую сделать. рецепт потом выложу)))

с весом полная жопа, что не удивительно два дня соленых продуктов... линейку не двигаю а так 97.4 ....

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Начиталась дневников, какие рецепты!!! Вот только как закреплять эти понравившиеся рецепты в своем дневнике не пойму? Оля подскажи или пошли на кого нибудь :girl_mad:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Lorik15 писал(а):
Начиталась дневников, какие рецепты!!! Вот только как закреплять эти понравившиеся рецепты в своем дневнике не пойму? Оля подскажи или пошли на кого нибудь :girl_mad:

над окошком каждого сообщения справа, есть малюсенький квадратик и рядом написано Добавлено ( дата и тд) кликаем на квадратик вверху в строке адреса поменяется ссылка.Копируем ссылку. Идем в свой дневничок, первое сообщение, правка вставляем нашу ссылку. Выделяем ссылку мышкой и кликаем на кнопочку URL вокруг ссылки пояаятся скобки с буквами [ URL] нам надо немного исправить ее. что б она стала выглядеть вот так [url=наша ссылка]название рецепта[/url] то есть мы добписываем знак равно и переносим скобку за ссылку))) потом пишем название и ставим закрывающие теги [/url] все готово)))

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Оль привет ! Какие у тебя были походы по кафе ! :smile3:
Отеки это плохо ! Но самое главное ты уже знаешь как с ними бороться ! :derisive:
Я тут дала маме почитать твой рецепт капченой грудки и мы теперь тоже шолуху от лука собираем !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Да уж... Бороться то я знаю как только это отнимает. время от похудения... теперь пока сгоню вес вниз пока соавняю с линейкой, потом только вес пойдет вниз.... обидно время то уходит я и так уже практически отстаю от графика

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: от 120 до 70... Долгая дорога, ищу попутчиков...
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
делала сегодня майонез.
300 мл воды
3 стол ложки СОМ
2 ст л. крахмал
2 вареных желтка
1 ч.л. горчицы
4 стол л. оливкового масла
1/2-1 ч.л уксусной кислоты ( ну или по вкусу, можно лимонный сок или уксус)
соль, подсластит- по вкусу,
заварить молоко, воду с крахмалом- в свч 3 мин.
остудить . горчицу растереть с желтками и маслом. Смешать обе части, подсолить, подсластить, добавить уксус или сок лимона по вкусу. Если очень густо разбавьте кипяченой водой.
у меня получился остренький провансаль!!!

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


Последний раз редактировалось <ОльгаР=< 17 ноя 2013, 00:00, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2023 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron