Всем привет! Мне просто необходим свой дневничок, иначе толку не будет. Именно с помощью соответствующего форума в прошлом году мне удалось бросить курить после 18 лет печального стажа.
Кратко о себе - 37 лет, рост 175, в юности вес 65-68, потом 70-72, сейчас 88! Я столько не весила, когда рожать шла!, я с роддома выписалась с весом 77 кг. Короче, ужасы для моего понимания.
Вес набрался за последние пару лет. Мое видение почему это произошло напишу позже.
Учитывая, что я всегда считалась стройной и всегда гордилась своей фигурой, то я просто отказываюсь верить своим глазам, когда они удивленно смотрят по-утрам на весы. Еще меня спасает длинный рост (вес размазался по мне равномерно) и худое лицо,и если бы не тот факт, что я просто не могу влезть ни во что, то я и дальше видать продолжала бы бесконтрольно расти вширь.
Но тут еще поймала себя на том, что стало тяжело ходить - пыхчу как дед старый... Короче, в этот раз всерьез дойду до конца ДЮ.
Надо признаться, что мучала я линеечку Дюкана до тех пор, пока она мне наконец не выдала желаемый мой вес
-64 кг, до этого предлагала 68, но я довольно-таки умело ей манипулировала))
Итак:
14.10.13-21.10.13 Атака (минус 3 кг)
22.10.13-15.04.14 Круиз 175 дней (минус 21 кг) должно быть 62,8 кг
16.04.14-23.12.14 Стабилизация 252 дня

Привет, имя твоего к сожалению не знаю(ничего что на ты?). Мы с тобой ровесницы,только вот параметры разные.У меня из-за невысокого роста и типа фигуры(всё на пузе и руках) кажется что кг.80 во мне. Я тоже только недавно начала вести дневник,вот теперь хожу тоже знакомлюсь.
Почему линеечку не делаешь?

Ну вот как бы и хрен нам. После вчерашнего чистобелкового дня, вечерком меня ждал красный винчик с виноградом, так что первый день атаки завершился позорным подпитием) Однако поутру-таки минус 1.2 кг итого 86,8. Так что продолжим, сдвинувшись на один денек....

Ну ты мать даешь! Не успела сесть на диету, как нарушаешь. Низяя... Давай собирайся и вперед! А нафик атаку то продлевать? Мне кажется что она у тебя итак длинновата. А ты (плохо так не зная имени общаться).когда выбирала эту диету-ты была готова к тому что такой длительный период придется жить без спиртного? Я тоже как самый обыкновенный человек люблю расслабиться по-русски. Живого пива могу выпить-здоровенный мужик стока не выпьет. Но блин вернуть свою привлекательность и здоровье у меня перевесили. Так что держись. От всей души желаю тебе достичь твоей цели' и тогда уже отметить это на всю катушку!

Собралась-собралась, но даже не смотря на пару бокальчиков сухого красного вечерком, у меня минус идет по-утрам, к тому же я много хожу - утром до работы иду около часа (раньше выхожу из метро на несколько станций).
Спасибо, что поддерживаешь (на "ты" нормально, меня Лина зовут )
Это самое гадкое во всех моих бросаниях - присутствие дома человека, который постоянно искушает/соблазняет.

Вернулась, значится пропащая!!!! Привет, Линка рада тебя видеть.

А как дела с отвесами? А после вина то понятно что отвесы-оно же сушит хорошо.Я вот тоже сейчас прохожу калебания веса не в лучшую сторону. Можно даже сказать , что отвесы меня не посещают.Была мысля набульбеницца винища.Так как в процесе питья спиртного я не фига не ем,а только курю отвесы бы были.НО....Пить я по бокалу не умею.А упеваться в хлам не хочу.Так и продолжаю худеть трезвая.
А человеку своему строго настрого запрети сбивать тебя с пути истиного.Сам же потом гордится будет красавицей тобой!!!

В том-то и проблема, что я ему нравлюсь и такая!! Он вроде даже наоборот любуется - не налюбуется, и говорит, что все у меня нормально. И не понимает, что этим только меня расслабляет...
Признаться всю атаку каждый день пила по паре бокалов сухого красного, но теперь уже точно не буду, не из-за диеты, а потому что мне не нравится, что я таким образом постоянно спиваюсь
Сегодня еще попощусь, а завтра начну круиз.

Линочка! Привет,пропадаешь надолго, думала передумала худеть. У меня настрой вообще жуть. Я там у себя душу излила. Но чтобы не случилось,я всегда буду с вами.

Итак,
сегодня 1-й день круиза-Овощной, чередовать решила 1*1
осталось всего 174 дня
вес 86,0 кг (не буду взвешиваться каждый день, буду по вторникам)

Лина, мне 46 лет и я то же начинала с бокала вина. Всегда была худой. Потом подсела на пиво,шампанское и не заметила как набрала 46 кг+чуть не спилась. Женский алкоголизм незаметно подкрадывается. Сейчас это в прошлом, вот и пришла за былой фигурой 110-55-110, хотя согласна и на 110-75-110. Талию не вернешь