закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 340

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

25 окт 2013, 21:39

MalinkaM писал(а):Почитала дневничок - спасибо за рецепты!
Желаю удачи!!!!

Привет! Пользуйся на здоровье! :yes4:
И тебе удачи!!!


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

25 окт 2013, 21:46

Бюджет- Его Величество, будем отправлять в столицу.
А там много -много всяких примочек. Любимое дело, но выходных все равно жалко.


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

25 окт 2013, 21:51

Asja писал(а):Бюджет- Его Величество, будем отправлять в столицу.
А там много -много всяких примочек. Любимое дело, но выходных все равно жалко.

Да уж. Держись! Ты же сильная! Мы же "слабый" пол :derisive:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 08:18

Вес 61,5... Привес 1 кг... Охренеть вообще :dntknw:

Нормально так качает меня последнее время
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 11:12

59-й день круиза, БО
Штормит... вес 61,5 кг (+1 кг) :scare: :girl_mad:

Рацион:
Кофе с молоком 0%
Кофе с молоком 0,3%
Энергетик Ред Бул без сахара 0,33
Кофе Нескафе Грин
12.00 - кекс к завтраку, чай

Итого:
1,5 ст.ложки овсяных отрубей
Молочка: 40+40+80+100

Спорт:
Прогулка быстрым шагом 45-50 минут.
Последний раз редактировалось Olgita 26 окт 2013, 12:39, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 11:29

Olgita писал(а):59-й день круиза, БО
Штормит... вес 61,5 кг (+1 кг) :scare: :girl_mad:

Рацион:
Кофе с молоком 0%
Кофе с молоком 0,3%
Энергетик Ред Бул без сахара 0,33
Кофе Нескафе Грин
12.00 - кекс к завтраку, чай

Итого:
1,5 ст.ложки овсяных отрубей
Молочка: 40+40+80+100

Спорт:
Ну вот накормила всем правильным и чо ему надоть?
Пора начинать колдовать :girl_witch:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 11:36

Олька,чего тебя так качает то?? кд впереди? не нарушаешь же....это я вчера пировала и у меня + 1 кг))) а ты то чего?? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 11:50

Олюнь,шторм на море,качка не по деЦки :scare:

Ничего,тебе еще совсем немного осталось!!! :Rose:

А ред бул тебе зачем с утра???


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 14:02

Привет радость моя) ты совсем стройняха стала в мое отсутствие :smile3: требую фото :yes4:


Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

26 окт 2013, 14:34

<ОльгаР=< писал(а):Ну вот накормила всем правильным и чо ему надоть?
Пора начинать колдовать :girl_witch:

Да, похоже, что без колдовства тут не обойтись. Вечерком поколдую :girl_witch:

Tanika писал(а):Олька,чего тебя так качает то?? кд впереди? не нарушаешь же....это я вчера пировала и у меня + 1 кг))) а ты то чего?? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

Танюша, качает не по детски. КД тока закончились пару дней назад. Не нарушаю.... Фигня какая то :dntknw:

Sseta писал(а):Олюнь,шторм на море,качка не по деЦки :scare:
Ничего,тебе еще совсем немного осталось!!! :Rose:
А ред бул тебе зачем с утра???

Да, Светик, я попала в шторм)))))
Ну как зачем ред Бул?! Чтоб энергия была. Я какая то уставшая, не высыпаюсь и забегалась последнее время. 3 дня уже ред Бул утром пью... чтобы были силы опять куда то бежать :girl_mad:

настенька123 писал(а):Привет радость моя) ты совсем стройняха стала в мое отсутствие :smile3: требую фото :yes4:

Боже мой!!!! Кто это?! :derisive:
Вернулась, Настена, наконец-то :good:
Я скучала :Rose:

Фото может завтра сделаю, сегодня вон привес целый кг.... какие уж тут фото :girl_sad:


Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 340