У Танюши все написала!)))))

Уже увидела!!! Благодарна!! Буду пробовать на выходных! В понедельник отчитаюсь по результатам эксперимента!!!

Будем ОЧЕНЬ ждать!)))))) Надеемся и верим в победу!!!

(это мы с волшебной водичкой )

Вперед! Не преуспеть шансов немаэ!)))) ПРОВЕРЕНО!!!!!!!

А ты не пробовала из отрубей кашку делать?Вкусно
У меня все домашние ее теперь едят , да нахваливают

Танюш?! Напомни рецептик, плиззз...

Значицца так...С добрым утром!
Отчитываюсь, мои дорогие!!!
За выходные нигде не нашла кайенского перца, НО видно мой организм уже поднастроился и вес пошел вниз!!! На вчерашнее утро весы подмигнули и показали мне 78,700...такого не было сто лет!!! счастлива!!! На радостях вчера я позволила себе съесть селедку и того на сегодня 79,300! У мужа после той же злополучной селедки 121,000...
Менюшка:
з-кофе с молоком и творогом
2з-кофе с куриной грудкой
о-бульон с курицей
п-творог
у-омлет с рыбой
Отруби сегодня получаются вечером, вот узнаю рецепт кашки , тогда отруби завтра с утра!!! Всем добра!!!

Вот как - и без перца 78 увидела, Оксаночка!)))))))) Рада за тебя очень!))))))
У, зря селедку слопала (сказала Света, нажравшаяся трюфлей аж до двухдневной тошноты!))))))

Спасибо, Светочка!!! Вот мы с тобой ублажили, блин, свои желания, а бедный организм мучайся теперь...Надо бы как-то силу воли включать...