Полнолуние...вес стоит, несмотря на хождения ;) Начала серию из 5 белковых дней...еду в командировку послезавтра. надо хотя бы овощи в это время с белками сочетать...чтоб никто не догадался, что я на диете
65,3 после недельной командировки в Европу :) Пару раз были нарушения. поскольку в суп-пюре овощной добавляли сливки, а не молоко, рыбу на гриле тоже поливали все ж маслом ;) Омлет в гостинице тоже на масле был...да и молоко точно не обезжиренное, соскребала только сыр сверху :) Ну хоть не поправилась и это плюс :) Осталось-то всего 1 кг скинуть :) Зато набегалась пешком на месяц вперед :)
Сердечно поздравляю :) Круиз - это чередование ? Мне тоже совсем скоро предстоит 100-дневный закрепляющий период :) Когда можно наконец-то гречневую кашку хоть раз в неделю съесть и с собственного сада яблочко :)