Здравствуйте! Я новенькая)

Ирэнка

NataliNatali писал(а):

lanasvet писал(а):

А зачем тебе редька?
С медом она вроде от кашля?
Тогда можно такой рецепт - натереть луковицу на мелкой терке и класть в баночку, персыпая сахаром 1 к 1. Оставить настояться при комнатной температуре. Потом пить сок по чайной ложечке, как вспомнишь, примерно каждый час. У меня за 2 дня кашель вылечился(но я еще ингаляции небулайзером делала).

Я тоже ингаляции делаю. Дома - кашля нет, а в сад ходим - сразу почти начинается

, там пока дочь раздеваю, таких кашлей наслушаюсь, аж жутко

.

Значит в вашем саду очень сухой воздух и пыльно!!! Пусть генуборку проведут!

NataliNatali

Там жара жуткая!!! Вроде бы чисто :unknown:

.

Ирэнка

Ну вот от жары жуткой воздух жутко сухой - слизистые пересыхают, отсюда першение и кашель. Но ведь им не прикажешь проветривать..

NataliNatali

Проветривают. Но когда дети в группе никто уж окна открывать не будет.

Моника

Девочки! А расскажите, пожалуйста, кто в какие сроки и на сколько похудел? Я понимаю, что это - глупое занятие попытаться проанализировать картину в целом, ведь у всех разные способности организма, возраст, сила воли и куча прочих сопутствующих похудению факторов, но... хотя бы тенденцию уловить! Мне кажется, что я хорошо замотивирована, но успех каждой из вас даст дополнительных сил в борьбе с лишним весом. Мой темп за первые 10 дней - 3,500. Как это на ваш взгляд?

NataliNatali

У меня своих весов долго не было, взвешивалась от случая к случаю, но с конца января мой результат виден на линеечке :wink:

.

Ирэнка

У меня на атаке (6 дней) ушло 3 кг, потом все замедлилось, в среднем 1 кг в неделю уходит. Но здесь есть рекордсмены - посмотрите результат pifun - впечатляет весьма!!!

Lilya

Приветствую худеющих , я тоже присоединилась к вам после статьи в Комсомолке, хотя надежды избавиться от лишних кг не оставалось. И вот.. спустя 1,5 месяца- вес ушел с 80 до 70, а цель- 60, и теперь я знаю, что я достигну этого. И это несмотря на то, что у нас в городе нет 0 % молочки. Молоко у меня-1%, творог - 1,5%, и нет отрубей.я горжусь своим результатом, никто не верит, что я скидываю и ем при это.Мясо употребляю куриное, индейки, а овощи-пока только помидоры, капуста, огурцы(ассортимент не высок), а кое что и не люблю-перец и др.Вообщем, мне лично повезло с Дюканом, у кого то не сложились с ним "отношения", подруги попробовали-не смогли, а мне комфортно.Конечно бывает иногда тоска по кусочку тортика, но печь не получается, т.к. отрубей нет, я успокаиваю себя, в свое время и я съем кусочек... Всем удачи и хороших результатов.

Моника

Lilya писал(а):

Приветствую худеющих , я тоже присоединилась к вам после статьи в Комсомолке, хотя надежды избавиться от лишних кг не оставалось. И вот.. спустя 1,5 месяца- вес ушел с 80 до 70, а цель- 60, и теперь я знаю, что я достигну этого. И это несмотря на то, что у нас в городе нет 0 % молочки. Молоко у меня-1%, творог - 1,5%, и нет отрубей.я горжусь своим результатом, никто не верит, что я скидываю и ем при это.Мясо употребляю куриное, индейки, а овощи-пока только помидоры, капуста, огурцы(ассортимент не высок), а кое что и не люблю-перец и др.Вообщем, мне лично повезло с Дюканом, у кого то не сложились с ним "отношения", подруги попробовали-не смогли, а мне комфортно.Конечно бывает иногда тоска по кусочку тортика, но печь не получается, т.к. отрубей нет, я успокаиваю себя, в свое время и я съем кусочек... Всем удачи и хороших результатов.

Лиля, Вы - молодец! Несмотря на отсутствие нужных продуктов, Вы имеете мужество обходиться тем, что есть! Это большой труд и сила воли! Ушедшие кг Вам тому подтверждение! Браво! Так держать!

NataliNatali

Lilya писал(а):

Приветствую худеющих , я тоже присоединилась к вам после статьи в Комсомолке, хотя надежды избавиться от лишних кг не оставалось. И вот.. спустя 1,5 месяца- вес ушел с 80 до 70, а цель- 60, и теперь я знаю, что я достигну этого. И это несмотря на то, что у нас в городе нет 0 % молочки. Молоко у меня-1%, творог - 1,5%, и нет отрубей.я горжусь своим результатом, никто не верит, что я скидываю и ем при это.Мясо употребляю куриное, индейки, а овощи-пока только помидоры, капуста, огурцы(ассортимент не высок), а кое что и не люблю-перец и др.Вообщем, мне лично повезло с Дюканом, у кого то не сложились с ним "отношения", подруги попробовали-не смогли, а мне комфортно.Конечно бывает иногда тоска по кусочку тортика, но печь не получается, т.к. отрубей нет, я успокаиваю себя, в свое время и я съем кусочек... Всем удачи и хороших результатов.

Достойный пример для подражания!!!

Здравствуйте! Я новенькая)

Кто сейчас на форуме