закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 18:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2011, 09:18
Сообщений: 327

Не в сети
Allirochkaпоздравляю фотки супер какая ты молодец пример для многих а стимул какой ,завидую белой завистью

_________________
Изображение[/url]
http://www.nadietah.ru/board
Изображение[/url]

Изображение[/url]
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8605 -дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
Амарина, очень скоро сама себе сможешь завидовать! Результаты близки!
Молодушка, спасибо большое :blush2:

Летающая, спасибо за твои советы, они всегда очень важны мне. Конечно, мы уже поняли систему, я уже и не представляю как можно именно объедаться. Это же не приятно, ощущение легкости заменяет чувство полного желудка. А уж если хочется от пуза, то можно вкусного и полезного скушать!
Про запас да, для меня важно иметь комфортный вес, при котором я смогу спокойно жить. Потом через годик, когда вес стабилизируется полностью, я смогу позаниматься активно спортом - просто оттачивать имеющуюся фигуру.
Незачем себя травмировать. :ok:

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 20:01 

Зарегистрирован: 26 авг 2011, 13:43
Сообщений: 4087

Не в сети
Лира!!! Прочитала твои размышления и вот что думаю - самое главное что дает система Дюкана - это переосмысление своей жизни, своих поступков...принятие себя самого в новом состоянии и уверенность в своих силах... в понимании того, что мир вокруг начинает меняться лишь только после того, как меняется мир внутри нас... Да, мы и раньше могли читать об этом, размышлять и..даже примерять на себя, НО ...лишь когда применили, тогда поняли, что именно и это есть истина : невозможно изменить другого человека или изменить мир, можно лишь изменить себя и тогда поменяется твое окружение. Вернее будет сказать, что и мир, и окружение -оно останется прежним, но твое отношение изменится...
Удачи тебе!!! :air_kiss: :friends:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Лирочка ты умничка!!! я равняюсь на тебя, за 2 с небольшим месяца потерять 15 кг!!! :Bravo: это заслуживаниет простого человеческого уважения. А кгшки, которые ты считаешь прячутся в твоей квартире вытрави!!! и чтобы они не возвращались, Дюкан учит нас, что его система - это не диета, а новый образ жизни!!! :smile3: :Rose:

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
Я тоже думаю так, я всем и говорю - начала новую жизнь и стала правильно питаться. Диета не подходящее слово, совсем. Это система питания, как необходимость. Раз уж мы склонны к полноте - спасает контроль, я живу спокойно, не чувствую ущемленной. И надеюсь что так и будет.
Про 15 кг за два месяца, оказалось что все не так сложно. Ведь из них 4 кг где то просто была вода лишняя... На самом деле последние пять кило заметнее во много раз первой десятки.
Вот так, девочки.

29 октября мне на вечеринку Хеллоуин идти, моя студия танцевальная устраивает. Буду вампиром, сейчас уже можно быть не тучкой )))

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 23:04 

Зарегистрирован: 26 авг 2011, 13:43
Сообщений: 4087

Не в сети
О-оо! ты уже, я вижу к Хэллуину подготовилась: линеечка что надо!!! :taunt:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Zotichka писал(а):
О-оо! ты уже, я вижу к Хэллуину подготовилась: линеечка что надо!!! :taunt:

Да, супер линеечка! Позитив. А я вот все силы бросаю на подготовку украшений для дома и стола, столько идей нашла :good:

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
:blush2: А еще я усиленно ищу себе корсет, черный, красивый.

Сегодня отлично отзанималась танцами. Почему то у всехпочти флешмоб - заметить что я похудела. Как то резко и массово - причина непонятна, но приятно спору нет. Скажем так - надо начинать точить себя, низ живота все еще напрягает - каждый день качаю пресс - думаю постепенно с этим справлюсь. Ела сегодня немного, с утра позавтракала, в обед слопала свой любимый сендвич с огурцом и довольна. Воду пьем-с. Завтра может взвешусь, но не думаю что кардинально со вторника что либо изменилось. Настрой чудесный. Как всегда после занятий. :blum3:

А как у вас прошла неделя?
Вот еще такой вопрос. Я спрашивала что мы хотим купить, когда дохудеем до идеального веса. А вот чего, какого элемента одежды мы чурались изза лишнего веса? Я вот поняла, что всегда избегала чулок, они на полных ногах выщелкивают жиры, коротких юбок и рукавов, высоких сапог (перешла кстати только этой весной на ботфорты, черная замша), слишком узких брюк - опять же, целлюлит и все дела. А чего вы стеснялись? И хочется ли одеть сейчас?

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Allirochka писал(а):
Вот еще такой вопрос. Я спрашивала что мы хотим купить, когда дохудеем до идеального веса. А вот чего, какого элемента одежды мы чурались изза лишнего веса? Я вот поняла, что всегда избегала чулок, они на полных ногах выщелкивают жиры, коротких юбок и рукавов, высоких сапог (перешла кстати только этой весной на ботфорты, черная замша), слишком узких брюк - опять же, целлюлит и все дела. А чего вы стеснялись? И хочется ли одеть сейчас?

Уже писала в своей теме, у меня с короткими юбками никогда не было контакта, еще топы короткие, когда живот наружу, ну джинсы трубочки и брюки само собой, не носила такие с 17 лет, про купальники молчу, все время на пляже в порео кутаюсь. У меня больше всего на короткие юбки фаза, уж очень хочется купить такую... А еще хочу платье красного цвета, чтобы по фигуре, а не под грудь, как сейчас все покупаю. :yes4: Уверенна, что после Нового года начну обновлять гардероб. юбку в первую очередь, наверное, хотя я никогда короткие не носила, всегда казалось, что у меня ляжки толстые. Но теперь верю, что будет у меня такая обязательно! :yes4:
Вот такое что-нибудь хочу:
http://images.yandex.ua/yandsearch?ed=1 ... rpt=simage
http://images.yandex.ua/yandsearch?ed=1 ... =26&lr=146
А на лето такую, как здесь первая:
http://images.yandex.ua/yandsearch?ed=1 ... r=146&p=12

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Три пятерки взяты!)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 22:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
Классные юбчонки, пожалуй покажу и свою страсть:
http://cs1237.vkontakte.ru/u2239493/184 ... c91c27.jpg
http://ona-znaet.ru/statii/2/112/b20.jpg этот особенно
:blush2:

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: