Девочки привет всем!!!!
Ну вот сегодня меня порадовали весы
-500гр больше 3-х недель меня штормило, но возвращалась опять к тому же весу.
Когда прошло 3 недели без изменения, сразу подумала наверное приплыла я уже всё, моя остановка репина, думала ну из за чего может быть застой. Увеличила ходьбу вечером и теперь даже утром хожу и убрала до понедельника допы и перешла опять на 2/2. А самое главное заметила что молочки мало было у меня совсем, уже как три дня ввела творог рассыпной. Воду пила мало до 1,2л. а теперь опять стала пить до 2 литров. Надеюсь, что я всё правильно делаю.
Ой уж так хочется уже 70 иметь, не из-за того, что на закрепление тороплюсь, нет просто хочется сильно ещё увидеть свой результат.
Мой боится после Пусть говорят, что не дай Бог, может со мной такое случится. Ну как же , хоть я и худею, но мои привычки остались, мне хочется сладкого, и много чего запрещённого........так что уж есть точно я всегда буду.
Всем хороших выходных и самый быстрых похудалок!!!! Всех люблю!!!!
