Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"

[effi]

О!!! сколько рук сколько ног! Привет сорокоручки!
Ой , тоесть привет спортсменки Маша и Надия.

...дамс... Надия спасибо за подборку .... а Маша спасибо , что ручки показала.

Я сейчас на ДжЭнистон по фигуре , очень похожа... как глянула ,..... ой, похоже на мое в зеркале отражение ( или я сама себе льщу??? )... если голову и волосики заменить конечно....и бэз загару....- смылся уже, да и я стараюсь сильно не загарать.

Ну , а чтоб такие руки-мышцы как у Мадонны и КДиаз и Маши ... мне хоть 100 лет гантели качай , не качай - таких мышц не накачаю.

[Kartinka]

чтоб такие руки-мышцы как у Мадонны и КДиаз и Маши ...

Вот уж, Эля, спасибо да не такие у меня руки, это я напряХлась, чтоб похвастать

Я сейчас на ДжЭнистон по фигуре , очень похожа.

Ух ты... классно!

в наши годы ( "когда все только начинается"(с) ) возможность владеть и управлять своим телом кажется нереальной и ,когда ВСЕ получается,хочется еще-еще-еще... Но...есть Виктория Бекхем и есть ДЖ. Энистон..поставила их фото тоже. Каждый выбирает свой образ ,примеривает , а мы уважаем мнение его носящего

Надия, я тебя понимаю к 6% не стремлюсь ни в коем случае (хотя закралась мысль пойти померять, штоб не дай Бог не достигнуть такого... хм-хм.. результата) Образ Дж. Энистон мне гораздо ближе. А еще ближе - Синди Кроуфорд. Недаром я более 10 лет с ней провела

collage 11.jpg

Маша, Надия, дайте я вас обниму!!!! Спасибо!

Оля, давай, обнимааааашки

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[marylooo]

Я из-за интереса к Трейси много фото ее бывшей подопечной, Мадонны видела...А она себя чуть слишком обезжирила ...имея ныне всего 6% и занимаясь по 2 раза в день 6 раз в неделю ( уже с др. тренером)
Вот я и чуть задумалась ...Поставлю фото Мадонны и Камерон Диас - Маш,ты поймешь, о чем я...Те надо как-то постараться до такого не доводить. Хотя, отлично понимаю,что в наши годы ( "когда все только начинается"(с) ) возможность владеть и управлять своим телом кажется нереальной и ,когда ВСЕ получается,хочется еще-еще-еще... Но...есть Виктория Бекхем и есть ДЖ. Энистон..поставила их фото тоже. Каждый выбирает свой образ ,примеривает , а мы уважаем мнение его носящего

Ой, чота Диаз и вправду перестаралась. неженственно уже. А Мадонну то видела уже не раз, привыкла, что она такая высушенная, тоже здря... Энистон просто чудо как хороша!!

[alenkacan]

Машер,какой бицепс и трицепс ничегоссе мну до Вас с Надьей, как

[mamaptica]

Ой, нет, это через чур. Ну Брин пишет, что нам не грозит перекачать мышцы. Это надо специально тренироваться и специально есть определенным образом и определенные продукты. Мне бы банально, чтоб не трепыхалось долго -долго и не висело неприлично)))Имею ввиду кожицу по задней поверхности рук.

[Kartinka]

Сегодня вашему вниманию предлагается фото нижних конечностей. Обратите внимание на квадрицепс правой ноги

collage 12.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[marylooo]

Мария, ну ничего себе у тебя отзывчивые мышцы!!!

[ezther]

я бы обозвала не мцшцы отзывчивыми, а жир ...легко сжигаемым ...железным характером и темпераментом его бывшей Хозяйки
Маше пора кушать кашу и обязательно кушать после тренировки,те не жечь больше ничего...

[Kartinka]

Маше пора кушать кашу и обязательно кушать после тренировки,те не жечь больше ничего...

Кашу БОЮСЬ - гипогликемии. Гречку разве что... попробую...
После тренировки кушаю. Вчера всего лишь по дорожке походила, а потом срубала пачку творогу и спать легла. Эх, хорошо!

Машер,какой бицепс и трицепс

Какая прелесть! "Машер"! мне нравится ))

у тебя отзывчивые мышцы

да, я тоже так думаю. Хотя - пока мела все, что не приколочено, этих "отзывчивых мышц" видно не было )

[mamaptica]

Маша, мне нравятся твои ножки))) У меня на бедрах тоже мышцы прощупываются. Но чтобы таким контуром, неа. А сегодня мне вдруг стали впору джинсы, которые вроде были великоваты. Призадумалась Может я с Темили бедра подкачала излишне.Не нааадо мне это