Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Klukvinka]

Да уж.... и правда, на круизе дела пошли медленнее...
Общий отвес за неделю - минус 2,4 кг. Вроде должна порадоваться, но ежедневные темпы снизились с 300-400 г/день до 100 г/день.
Видимо, вода лишняя быстро ушла, а теперь пошла война за жировые отложения: ну никак не хоТИТ органиЗЬМ отдавать запасы в пользу стройности...все бережет ))) Ну ничего, мы его перевоспитаем
Удачи всем, девочки!

[nad197926]

Всем привет! Отчет №2. Сегодня на весах 82,5 кг - неделю назад 84,1= -1,6кг. за неделю из них 2 дня была атака. А вообще вес скачет, то +, то - , но в общей сложности убывание веса заметно . Всем удачи

[Lisichka]

Привет всем! За неделю -0,4кг. Решила пока зимой держать вес в районе 56кг. А весной похудеть до 53х. Вроде питаюсь уже, как на консолидации, а все равно минус идет! Всего похудела на 11кг!

[Mercy]

Всем привет! Впервые здесь отчитываюсь За эту неделю -1 кг

[Shumakova]

Доброго утра и хорошего дня! Отвес за неделю -1,5 кг. Но это с учетом прошлой застойной недели. И все равно результаты радуют

[Angi]

Angi, с началом новой жизни!!! Всем привет. У меня за неделю привес 400 гр. Это из-за нарушений. Никак не могу взять себя в руки, расслабилась.

Спасиииибо smile3, читала вас всю неделю, и дневнички и темки разные, смотрела фотки с конкурса, такие вы все молодчинки......прям дух захватывает.
Я за 3 года набрала 30 кг (после родов), да и до этого было лишних кг 10-15 и как верно подмечено, для того, чтобы начать такой долгий путь, необходимо быть морально подготовленным, вот и настал мой час.
На диеттах не сидела уже более 5 лет, так что организм диетами не измучен (но измучен лишним весом), думала что вес начнет падать быстрее, но вот за 3 лня всего -1,300, хотя если учесть, что диетка протекает без особых усилий и то, что на днях КД, то можно считать что это успех

[Angi]

Привет, возьмите меня в свои ряды!!
Пишу на этом сайет в первый раз, и сразу решила внести свой пятничный отчет.
Правда у меня получилоась не полныя неделя (всего 3 дня), но все равно резльтут есть - 1,300 .
Лишнего веса около 45 кг, позже будет линеечка

О какая умничка и красавица есть в наших рядах!!!! Удачи!

Спасибо!
Очень верю в то, что я с вами буду идти к своей цели с удовольствием и не сворачивая

[Маруся1965]

Так, что на этой недели я без отвесиков.

Мира! ПРивет ! Не унывай - сейчас полнолуние (вода держится). Я тоже на этой неделе в +, луна пойдет на убыль - похвалимся отвесами...

[Angi]

Я не знаю как линеечку сделать

[Angi]

Так, что на этой недели я без отвесиков.

Мира! ПРивет ! Не унывай - сейчас полнолуние (вода держится). Я тоже на этой неделе в +, луна пойдет на убыль - похвалимся отвесами...

Я тоже надеюсь на то, что как снегурка после КД начну таять.