1-й день круиза!

-1,1 кг за 3 дня атаки, чуть меньше, чем дядюшка Дю прописал, но это неважно, потому что дальше - больше!)

Первый день на круизе.Прибавила 200гр.((((

За неделю минус 1,7 кг. Сегодня ровно три месяца с ДД и минус 25,900 кг.

Всем привет! Вот что я хочу сказать новеньким: ДЕВОЧКИ!!!!! Не срывайтесь!!! Очень тяжело возвращаться, но самое ужасное, что вес потом уходит тяжело и застои бывают чаще. Говорю это потому что сама со вторым заходом. Сорвалась, потом вернулась, было много мелких нарушений, о чем я сейчас сильно жалею и ругаю себя. Вес стоит или бегает туда сюда, никак не могу сдвинуться с места. Удачи, силы и Отвесов вам! Спасибо за поддержку!

Мой результат за неделю -3 кг, сама в шоке. Только прилетела из Турции, уже писала, что нарушала, за 16 дней отпуска вес с моими нарушениями остался на месте.По приезду устроила себе БД и вот он результат, была еще отечность,на носу КД,климатизация тоже меня не обошла стороной-ломает,погода в Питере ужасная, а там купались каждый день.

60,9. Консолидация продолжается.

Привет.Завтра первый день атаки.

Не получается создать линейку.

Нажми на мою линеечку, а дальше всё поймёшь.
.

Хоть сегодня и не пятница... но у меня дата -1 месяц на ДД: итог -7 кг (вместе с атакой) Вес сегодня 87 кг.