Обаце Унца Унца

Mirra

alika88 писал(а):

Посмотрела интересную передачу ввс тайны тела чтоль.....там как раз рссказывали о белкак...с помошью которых можно худеть(что мы собственно здесь и делаем)что если в организм не поступают углеводы.тот начинает усиленно сжигать накопившиеся жиры

Вот и пусть сжигает.... а то ведь и не сжигает бывает..))) стоит понимаешь ли на месте вес..и всё!

_Valeriia_ · Атака-28.09.2011-29.09.2011 Круиз - 30.09.2011-23.12 2011

Alika88, вязать, плести и т.д. это отличный способ для отвлечения мыслей от холодильника))) я вот вышиваю, что б не думать о еде.. и о том, что б еще вкусненького съесть)))

Nатали

Mirra писал(а):

Вот и пусть сжигает.... а то ведь и не сжигает бывает..))) стоит понимаешь ли на месте вес..и всё!

Mirra, без паники! :acute:

И на нашей улице будет праздник! :girl_wink:

Magic_foxi

Mirra писал(а):

alika88 писал(а):

Посмотрела интересную передачу ввс тайны тела чтоль.....там как раз рссказывали о белкак...с помошью которых можно худеть(что мы собственно здесь и делаем)что если в организм не поступают углеводы.тот начинает усиленно сжигать накопившиеся жиры

Вот и пусть сжигает.... а то ведь и не сжигает бывает..))) стоит понимаешь ли на месте вес..и всё!

слава богу :smile3:

теперь .. для нас это не секрет

alika88

Mirra писал(а):

alika88 писал(а):

Посмотрела интересную передачу ввс тайны тела чтоль.....там как раз рссказывали о белкак...с помошью которых можно худеть(что мы собственно здесь и делаем)что если в организм не поступают углеводы.тот начинает усиленно сжигать накопившиеся жиры

Вот и пусть сжигает.... а то ведь и не сжигает бывает..))) стоит понимаешь ли на месте вес..и всё!

Да к сожалению организм учится задерживать вес буквально вцепившись в него зубами из последних сил...выробатывая хитрожопасть...но Дюкан хитрее.и поэтому мы зесь( хотелось написать:потому что мы БАНДА БАНДА :friends:

)

alika88

_Valeriia_ писал(а):

Alika88, вязать, плести и т.д. это отличный способ для отвлечения мыслей от холодильника))) я вот вышиваю, что б не думать о еде.. и о том, что б еще вкусненького съесть)))

Это точно...только бы у меня еще чего нибудь толковое выходило.былоб здорово :yes4:

alika88

Помню когда в первый раз худела на подсчете калорий.....бывало вот вродебы колораш на пределе...а жрать хочется...я что бы отвлечься...включала клубную музыку и танцевала....а после как воды напьешься....и все капец...ходячий аквариум и там уже не до еды

alika88

отчет за сегодня:
2 отварных яйца кусок курицы отварной из супа
яйцо с икрой(бутерброд)
2 йогурта 0.3%
курица печенная в духовке
творог 1.8% грамм 60 разбавленый йогуртом 1% немного посолила(на вкус почти как сыр)вкусно...сытно

Nатали

alika88 писал(а):

отчет за сегодня:
2 отварных яйца кусок курицы отварной из супа
яйцо с икрой(бутерброд)
2 йогурта 0.3%
курица печенная в духовке
творог 1.8% грамм 60 разбавленый йогуртом 1% немного посолила(на вкус почти как сыр)вкусно...сытно

Вот сегодня полноценный рацион! :ok:

Но (я как та баба-яга, которая против :girl_witch:

): яиц опять много и в икре наверняка масло есть, посмотри состав. :pardon:

alika88

Nатали писал(а):

alika88 писал(а):

отчет за сегодня:
2 отварных яйца кусок курицы отварной из супа
яйцо с икрой(бутерброд)
2 йогурта 0.3%
курица печенная в духовке
творог 1.8% грамм 60 разбавленый йогуртом 1% немного посолила(на вкус почти как сыр)вкусно...сытно

Вот сегодня полноценный рацион! :ok:

Но (я как та баба-яга, которая против :girl_witch:

): яиц опять много и в икре наверняка масло есть, посмотри состав. :pardon:

икра своя....мама готовила... :good:

Обаце Унца Унца

Кто сейчас на форуме