Мечты должны сбываться...

[Виквик74]

Лелик, Оля, спасибо, девочки
Олька, вылазь, я уже приплыла с бассейна)))))))

[Виквик74]

Уже несколько дней болит? Обалдеть
А что ты принимаешь? Мне обычно помогает пенталгин, нурофен...

Оль, да вот нурофен экспресс пила..чуть стихнет и снова...вот плавала-нормально..села за руль и пошла опять боль гулять..щас сдавливает все...выпила уже просто аспирин...может чо там рассосет

[mamaptica]

Викуля, отлично, все отлично. Остается подхудеть руками и ногами. Но дюкан с этим прекрасно справляется)))Мы это уже проходили. В белой и черной кофточке тебе лучше всего, на мой взгляд. И джинсы очень хороши))Блескучие штанишки мне меньше понравились, но думаю, живьем они тоже неплохи. Кстати, попа, действительно, хороша, очень компактная

[Bulochka]

Я, как и все остальные о@уевала от фоток
Просто не реально суперская красотка!!!
Вика, я вообще уже не вижу никаких лишних кг-шек
Да, Ольчик права, кукарекать у тебя лучше получается, но если завтра про спорю , чо покукарекаю.
А потом опять спорить будем на ченить

[Виквик74]

Я, как и все остальные о@уевала от фоток
Просто не реально суперская красотка!!!
Вика, я вообще уже не вижу никаких лишних кг-шек
Да, Ольчик права, кукарекать у тебя лучше получается, но если завтра про спорю , чо покукарекаю.
А потом опять спорить будем на ченить

cогласна

[Olga-Olga]

Викулик, а какой у тебя график ровненький! У меня не получается свой вставить- во бы ты повеселилась)).
Голова прошла?? Это у тебя не от голода случайно болит?

[ЛEHTOЧKA]

Блииин...а я всё пропустила...(((( Вииииикккааа, ну что ты так быстро убираешь фотки... Ну, скинь мне в ЛС.... плиииииииииииз
Хочу, где ты в джинсах и в блестящих штанах...(это со стразами что-то??...Оу, я така сорока...обожаю усе, что сверкает

[<ОльгаР=<]

Уже несколько дней болит? Обалдеть
А что ты принимаешь? Мне обычно помогает пенталгин, нурофен...

Оль, да вот нурофен экспресс пила..чуть стихнет и снова...вот плавала-нормально..села за руль и пошла опять боль гулять..щас сдавливает все...выпила уже просто аспирин...может чо там рассосет

Вика, у тебя обычное защемление шейного нерва. Сейчас научу как бороться.
1 Прикладываешь подушечки ладошки сначала с одной стороны головы, так, что бы висок оказался у тебя посередине ладошки (там где она в горсть сжимается) и начинаешь давить рукой на голову, и напрягаешь шею- не даешь сдвинуть голову то есть сопротивляешься- прикладывай достаточные усилия. 1 раз
2 Проделай то же самое с другой стороны 1 раз
3. теперь сделай то же самое со стороны лба. Давишь на голову рукой и стараешься не дать сдвинуть голову - сопротивляешься, делать упражнение с хорошим усилием на сколько можешь, изо всех сил.
4. То же самое с затылком
5. Теперь кивки головой. киваем вверх-вниз по центру, по середине к плечу, у плеча и в обратную сторону. От одного плеча к другому. 3-4 раза.
Должно отпустить.
За рулем проехала- плечи напрягла, нерв защемило- бывает.

[Виквик74]

Викулик, а какой у тебя график ровненький! У меня не получается свой вставить- во бы ты повеселилась)).
Голова прошла?? Это у тебя не от голода случайно болит?

Ольчик. От какого голода? я ж не на голодании. Вообще у меня так бывает. Пока она сама не переболит, никакие таблетки не помогают. Дня три-пять. Это обычная мигрень. Но у меня давненько она так не болела. Но я вчера измерила АД. Высокое. 175/100. Глотнула физиотенз и пошла спать. Сейчас голова немного болит. Давление 140/75. Ну относительно нормальное для меня.

[Виквик74]

Алеееенкиииинннн...... мы все в ожидании кукареканья сегодня плюс 100 даже.
Ой. Я еще так не радовалась плюсу но чо не сделаешь ради ангельского голоса Булочки