Завтра начинаю диету Дюкана. Уже не в первый раз, и даже не во второй.... НО вот я такая, буду биться как головой об стену, пока добьюсь своего!
Понимаю, что мне уже нет пути назад, есть только путь вперёд! Только в стройную и здоровую жизнь.
Диета Дюкана, спорт 4-6 раз в неделю, ухаживание за собой и своим телом.
Хочу быть красивой, стройной, спортивной и подтянутой. Хочу попу не больше 87см, талию около 60см, вес около 55кг. Ориентир - попа. Если она будет красивая и круглая при весе 60кг, ничего страшного, главное обьёмы!!!
Идеал для меня это красивые фитнес модели, хожу в спорт зал, занимаюсь с весами, постараюсь как можно больше приблизится к своим иделам моделькам...
Jamie Eason
Stephanie Davis
Пока это моя мечта, к чему всей душой буду стремиться!
я сама на начало диеты Дюкана и активного спорта вот такая:
вес около 72кг, 94-74-94-102-60 (О.Груди-О.Талии-О.Боков-О.попы-О.ляжки).
Завтра стартую, атака 4 дня и потом чередоватся до достижения желаемого...

как стартанула?